Ovim prirodnim sredstvima možete očistiti svoju jetru

Jetra je najveća žlijezda u ljudskom tijelu, a nazivaju je i “laboratorijem organizma” jer uklanja toksine koje unosimo kroz hranu, vodu i lijekove. Ako dođe do problema s jetrom, javljaju se brojne tegobe. Srećom, moguće ih je izliječiti pomoću biljaka.

1. Korijen kurkume

Ekstrakt korijena kurkume je među najboljim prirodnim sredstvima za čišćenje jetre. Dodajte žličicu kurkume u malo vrhnja ili sira, i pojedite uz doručak. Već za sedam dana vaša jetra će biti oporavljena.

2. Korijen maslačka

Zahvaljujući taninu, maslačak poboljšava probavu i čisti jetru od toksina. Također, korijen maslačka održava optimalnu razinu kalija koji regulira krvni tlak i razinu šećera u krvi. Ako imate grčeve u mišićima, uzmite tri puta dnevno po pet kapi korijena maslačka prije obroka.

3. List artičoke

List artičoke jedan je od najstarijih prirodnih lijekova. Poboljšava probavu i sprječava pojavu masne jetre.

Foto: Maria Shanina / Unsplash