Stručnjaci savjetuju: Kako smiriti tjeskobu koju osjećamo zbog kaosa oko nas?
Koliko god staloženi bili, svi dobro znamo onaj osjećaj straha i nemira koji nam može uzrokovati iznenadni poziv usred noći, šokantna vijest u medi...
”Možeš li zamisliti? Njezin suprug…”, ”Jesi li vidjela kako je jučer ona izgledala?”, ”On zapravo i nije tako profesionalan” i slične tračeve slušamo svakodnevno. Nedavna studija pokazala je da razgovor o životima drugih zauzima 80 % svih naših razgovora. Previše, zar ne?
No zašto ljudi vole širiti glasine? Prema riječima psihologa, glavni razlog za to je želja da pojednostavimo proces izgradnje odnosa s drugim ljudima. Ako dvoje ili više ljudi dijeli isto mišljenje, često negativno, o nekom trećem, to je snažan poticaj za uspostavljanje dobre povezanosti između tih ljudi i njihovih interesa. Također, ljudi osjećaju neku vrstu zadovoljstva kada otkriju povjerljive informacije o nekome.
Kako ih možemo spriječiti? Jednostavno, kad god vam netko priđe i pokrene razgovor glasinama, samo ga upitajte: ”Zašto mi to govoriš?” Iako, na prvi pogled, vrlo jednostavna, ova fraza može imati snažan efekt. Postavljanjem ovog pitanja jasno ćete dati do znanja vašem sugovorniku da niste zainteresirani za takav tip razgovora. Možda nećete spriječiti izvor da to ispriča nekome drugome, ali barem ste pokušali!
Emma Matković