Lj&Z čitaonica: Marko Pogačar otkriva pet knjiga koje su mu obilježile život
Ono što čitamo u nekom trenutku našeg života puno otkriva o nama. Knjige se, kao i ljudi, mijenjaju zajedno sa svojim čitateljima. Upravo zato, ...
Ono što čitamo u nekom trenutku našeg života puno otkriva o nama. Knjige se, kao i ljudi, mijenjaju zajedno sa svojim čitateljima. Upravo zato, ...
Iako su epidemiološke mjere popustile, i dalje je potrebno voditi više računa o higijeni. To, naravno, znači češće pranje ruku sapunom i toplom vod...
Kako starimo, tako je potrebno povesti više računa o zdravlju. Nitko ne može živjeti zauvijek, ali moguće je šanse za dug život povećati izbjegavan...
Neki ih vole same, drugi s njima pripremaju palačinke i kolače, a trećima su dodatak za ukusan smoothie. Riječ je, pogađate, o borovnicama. Ovo čud...
Ako ste oštriji i kritičniji prema svom tijelu više nego ikad - ima smisla, jer tijekom nekoliko mjeseci izolacije, bez socijalizacije, mozak nam j...
Najčešći i najiritantniji oblik boli upravo je glavobolja, a prvi korak prema njezinom suzbijanju je otkriti njezin uzrok, kako piše Msn. Postoj...
Voda čini oko 60 posto naše ukupne tjelesne težine i omogućava organima normalan rad, regulira tjelesnu temperaturu, održava zglobove podmazanima, ...
Povremeni post je odličan način za gubitak kilograma. Mnogi iskušavaju ovaj plan prehrane tijekom kojeg je dozvoljeno jesti u određenom vremenskom ...
Kad razmišljamo o kardiovaskularnom ili srčanom zdravlju, ono što nas doista brine jest održavanje zdravlja naših arterija. Kada dođe do nakupljanj...
Nakon jednomjesečne pauze, stigao je novi, lipanjski broj Ljepote&zdravlja! Premda smo morali donijeti tešku odluku koja je uporište imala u si...