4 savjeta za zdravija crijeva i probavni trakt
Uzimanje probiotika ujutro, na prazan želudac, jednostavan je način za optimizaciju njegove učinkovitosti. Popijte ga uz čašu mlake vode, a tij...
Uzimanje probiotika ujutro, na prazan želudac, jednostavan je način za optimizaciju njegove učinkovitosti. Popijte ga uz čašu mlake vode, a tij...
Koliko puta ste čuli izreku "ono si što jedeš"? Vjerojatno jako puno. Stoga ne čudi to što će vam liječnici savjetovati zdravu prehranu kao prvi...
Mnoge žene imaju posebne želje i kombinacije namirnica i okusa tijekom trudnoće. No dobra je stvar što je u posljednje vrijeme osnažila svijest ...
Voće i povrće najbolje je jesti cjelovito, sirovo ili kratko termički obrađeno, no dobra je osnova za raznovrsne smoothiese u kojima možete isk...
Čaša puna osvježenja: Iskoristite voće, zamrznite ga, izblendajte i dodajte mineralnu vodu te poslužite s puno leda, kako savjetuje majstor kuh...
Začini imaju supermoć. Osim što daju okus i drugu dimenziju jelima, puni su antioksidanasa korisnih za funkciju mozga, smanjenje upala i metaboliza...
Znamo ga kao putnika, autora dviju knjiga i predavača, a odnedavno i kao vlasnika jednog od najoriginalnijih mjesta u Zagrebu. Roots u Tomićevoj 5 ...
Kako bolje započeti jutro nego uz dnevnu dozu kave? Bili vi ljubitelji jutarnje kave ili ne, espresso, turska kava ili ona instant, ne mora osta...
Jabuka na dan tjera doktora iz kuće van - poznata je to uzrečica koja je pronašla svoje znanstveno utemeljenje jer su brojne studije dokazale z...
Rijetko što može nadmašiti ono zadovoljstvo i sreću za nepce kao kada otkrijete genijalan restoran po vašem ukusu. Iako i sama volim igrati na s...