Ovo su najčešći simptomi manjka vitamina B
Kako ga unijeti u organizam i zašto je važan vitamin B? Vitamin B skupina je od osam esencijalnih vitamina, poznatih kao B-kompleks, koji igraju...
Rezultat pretrage za: "mršavljenje"
Ovaj čaj osloboditi će vas svih probavnih tegoba
Riječ je o prirodnom lijeku koji se koristi stoljećima, a njegova je blagotvorna snaga potkrijepljena znanstvenim dokazima. Probavni problemi če...
10 jednostavnih recepata s tikvicama za ručak, večeru ili snack
Stigla je sezona koju posebice volimo - sezona tikvica, a pripremiti ih možete uistinu na puno načina. Zato pustite mašti na volju! Tikvice su u...
Breakfast Club novo je mjesto za zdravi doručak na Malom Lošinju
Ekipa koja stoji iza projekta Breakfast Club Lošinj doista je prepoznala važnost doručka i svih onih koji ga ne preskaču! Novo mjesto nedavno se...
Najsigurniji način za manje kilograma i celulita, a više zdravlja
Postoji niz faktora uzrokovanih modernim stilom života koji su doveli do pandemije pretilosti, ali zahvaljujući inovacijama, razni programi za mrša...
5 jutarnjih napitaka koji će vam pomoći otopiti salo oko struka
Iako ne postoji čarobni napitak koji specifično cilja na salo oko struka, jedan od ovih jednostavnih i ukusnih napitaka može vam pomoći da lakše iz...
Samo jedna žlica omiljenog ulja dnevno mogla bi smanjiti rizik od umiranja od demencije
Jedna žlica maslinovog ulja dnevno mogla bi smanjiti rizik od umiranja od demencije, pokazalo je novo istraživanje znanstvenika s Harvarda. Za vi...
Zdravstvene dobrobiti borovnica zbog kojih ćete ih poželjeti dodati u svaki smoothie
Bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima, dobrobiti borovnica uistinu su velike. Dobrobiti borovnica dokazuju da je ovo voće više od ukusne...
10 najzdravijih vrsta voća s niskim sadržajem šećera
Istraživanja pokazuju da ljudi koji redovito jedu voće imaju smanjen rizik od određenih zdravstvenih stanja kao što su bolesti srca i dijabetes tip...
Trebate li vježbanje mjeriti u koracima ili minutama?
Brojenje koraka i minuta korisni su načini mjerenja tjelesne aktivnosti, sugerira nova studija. Ali je li bolje mjeriti broj koraka ili vrijeme? ...