Otečene su vam noge? Otkrivamo 5 načina kako si možete trenutno pomoći
Ako su vam stopala i/ili noge otečene zbog velikih vrućina, ne brinite se, niste jedini. Pomoći si možete sami uz nekoliko jednostavnih trikova i p...
Ako su vam stopala i/ili noge otečene zbog velikih vrućina, ne brinite se, niste jedini. Pomoći si možete sami uz nekoliko jednostavnih trikova i p...
Plaža je odlično mjesto za opuštanje, ali može biti i odlično mjesto za vježbanje. Zadržite svoju kondiciju uz ove zanimljive i zabavne aktivnosti ...
Rafting je definitivno iskustvo koje pruža dozu adrenalina i nezaboravan dan proveden u prirodi, a evo i lokacija na kojima upravo to možete ostvar...
Čini li se i vama da je na nekim dijelovima tijela puno teže osloboditi se masnih naslaga i celulita? Mislimo na bedra, bokove i trbuh. Iako mnoge ...
Brojenje koraka i minuta korisni su načini mjerenja tjelesne aktivnosti, sugerira nova studija. Ali je li bolje mjeriti broj koraka ili vrijeme? ...
Održavanje aktivnog načina života ključni je faktor zdravog starenja za žene, a kako znati koji su to najbolji sportovi za žene nakon 50.? Redo...
Vrhunac opuštanja često predstavlja ušuškavanje u krevet pod dekicama uz feel-good film koji ste pogledali najmanje 20 puta. Međutim, znate i sami ...
Donji dio leđa često je područje koje je izloženo bolovima i nelagodama i može biti uzrokovano različitim faktorima poput lošeg držanja, nedostatka...
Svjetski dan osoba s Down sindromom obilježava se 21. ožujka i simbolizira tri reprodukcije 21. kromosoma, tj. višak kromosoma, što je i glavno, ge...
Zamislite svoj um kao memoriju svog mobitela. Vjerujemo da s njega redovito brišete fotografije, podatke i kontakte zato da ne biste zagušili njego...