NAKON TRENINGA, prema stručnjacima, trebalo bi jesti samo ovu namirnicu
Nakon dobro odrađenog treninga važno je pravilnim izborom hrane i pića oporaviti svoj organizam i nadoknaditi izgubljene hranjive tvari. Kad god...
Nakon dobro odrađenog treninga važno je pravilnim izborom hrane i pića oporaviti svoj organizam i nadoknaditi izgubljene hranjive tvari. Kad god...
Suvremeni način života s puno obveza, a malo odmora, često nas dovede do toga da smo doslovce u grču, toliko napeti i iscrpljeni da svaka stanica u...
Kad temperature porastu i sunce nas opasno zagrije, jedino što ne želimo jest provesti nekoliko sati kraj vrućeg štednjaka. No, kako ljeti svoje ob...
Loš odabir obuće može izravno dovesti do bolova u stopalima ili drugih zdravstvenih problema ako ih ne štitimo. Ljudi preko ljeta često nose ravne ...
Suvremeni način života s puno obveza, a malo odmora, često nas dovede do toga da smo doslovce u grču, toliko napeti i iscrpljeni da svaka stanica u...
Većina nas je pod stresom i svi smo u potrazi za nečim što će umanjiti štetne posljedice brzog života pod pritiskom. I dok će za većinu to biti pla...
Roditelji lažu djeci jer se to ponekad čini kao lakše rješenje od ulaženja u raspravu i objašnjavanja zašto je nešto loše, ali neke "činjenice" koj...
Svi su barem jednom doživjeli da uđu u dućan po jednu ili dvije stvari, a izađu van s dvije pune vrećice stvari. Ovo su najčešći razlozi zašto ljud...
Korištenje muškatnog oraščića može vam dati sjajnu kosu i kožu bez mane. Djeluje protuupalno i pomoći će da ožiljci od akni brže nestanu. Bogat je ...
Postoje neke osnove za njegu kose koje svatko slijedi - kao što je redovito šamponiranje i korištenje regeneratora za kosu. Ali mogu se pojaviti st...