Zdravom hranom smanjite tegobe u menopauzi
Mnoge žene u menopauzi pate od popratnih simptoma kao što su navale ili takozvani valunzi vrućine, ali ove namirnice ne samo što će ublažiti te poj...
Mnoge žene u menopauzi pate od popratnih simptoma kao što su navale ili takozvani valunzi vrućine, ali ove namirnice ne samo što će ublažiti te poj...
Ukoliko je vaš vrt bio ili je još uvijek poplavljen, morate znati kako pravilno tretirati određeno voće i povrće kako biste izbjegli zarazu fekalni...
Jagoda, voće iz porodice ruže, bogata je vodom (više od 60%) i siromašna šećerom (10%), pa spada u voće s najmanje kalorija. S obzirom na to da joj...
Prehrana bez glutena je trenutno jedna od najpopularnijih u svijetu. Prvobitno je napravljena za pacijente s celijakijom, ili za ljude s blažom net...
Postoji puno razloga zašto je doručak najbitniji obrok u toku dana - on pokreće metabolizam, osigurava potrebnu energiju i dovoljnu količinu hranji...
Voće je vrlo zdravo, pa se zbog toga preporučuje u svakodnevnoj prehrani, ali i njezi kože. Ukoliko imate masnu kožu, isprobajte neku od ovih maski...
Bilo da ste pušač, često pijete kavu, čaj, crno vino ili jednostavno želite da vaš osmijeh bude bjelji, zube možete izbijeliti i kod kuće. Iako na ...
Vitamin B12 i željezo ključni su za rad mozga, a njihov deficit može dovesti do slabljenja funkcionalnih sposobnosti i poremećaja, pokazala su broj...
Pravilna prehrana može u velikoj mjeri spriječiti nastanak karijesa i doprinijeti ljepšem osmijehu. Namirnice koje će pomoći da zubi budu bijeli i ...
Pojedina istraživanja tvrde da godišnje doba u kojem je rođeno vaše dijete u velikoj mjeri utječe na njegovo zdravlje i razvoj. Evo o čemu je riječ...