7 manje poznatih mjesta u kontinentalnoj Hrvatskoj na kojima ćete se odmoriti, ali i zabaviti
Turistička ponuda Hrvatske obično se bazira na svim blagodatima naše obale, ali kopneni dio zemlje kao da je nepravedno zapostavljen. Iako se o ...
Rezultat pretrage za: "sobni bicikl"
Ovaj novi pametni sat s cjelodnevnim praćenjem zdravlja ima više od 20 ugrađenih sportskih aplikacija
Novi satovi iz Garmin obitelji su Venu Sq i Venu Sq Music, GPS pametni satovi koji kombiniraju dnevni stil s funkcijama praćenja zdravlja i fitness...
14 ultimativnih savjeta za sretniji i ispunjeniji život
Učinite svoj život puno sretnijim već sad. Nemojte čekati jer zapravo ne znate koliko vam je još vremena preostalo. Okružite se ljudima koji ...
Evo kako treba izgledati trening koji će biti u službi skidanja suvišnih kilograma
Sve vježbe potiču rad srca, što omogućava sagorijevanje kalorija, no samo neke vrste vježbi doista će potaknuti gubitak kilograma. Zato kardi...
Želite li uvježbati sve mišiće u tijelu, onda je ova sprava idealna za vas
Ako ste odlučili dovesti tijelo u formu vjerojatno vam je u interesu do rezultata doći u što kraćem roku. Maksimum ćete u najkraćem roku postići ak...
Ovo su trenutačno najpopularniji “udobni” stylinzi, a mi nemamo ništa protiv toga da ih nastavimo nositi
Više možda ne znamo točan broj dana koje smo od početka mjera izolacije proveli kod kuće, no definitivno znamo da nam uopće ne smetaju svi ti udobn...
O čemu sve ovisi učinak koji vježbanje ima na naše tijelo?
Biciklisti koji su pedalirali na prazan želudac potrošili su dvostruko više masti u odnosu na one koji su prije sjedanja na bicikl popili energetsk...
Pametan obrok nakon vježbanja itekako pojačava učinak gubitka masnoće u tijelu
Vježbanje na prazan želudac moglo bi pojačati koristi za zdravlje koje nose fizičke aktivnosti, prema istraživanju o vezama vremena obroka i metabo...
Ovo je puls koji morate imati tijekom treninga ako želite uspješno skinuti kilograme
Znamo da je vježbanje osnova bez koje se ne mogu izgubiti kilogrami. Pomaže u sagorijevanju kalorija i jačanju te izgradnji mišića. No, mnogi nisu ...
Ovo su najveći trendovi u vježbanju koji su obilježili desetljeće iza nas
U POSLJEDNJIH deset godina fitness industrija je eksplodirala. Odlazak u teretanu nije nešto što će vam samo pomoći da se riješite nekoliko suvišni...