10 načina da se riješite mučnine u trudnoći
Trudnička mučnina obično se počinje manifestirati u šestom tjednu. Kod većine budućih majki, ona nestaje oko dvanaestog tjedna trudnoće, mada se po...
Rezultat pretrage za: "joga"
Savjeti kako da vaš odmor bude što savršeniji
Prošli su zimski dani i sada većina ljudi samo razmišlja kamo će na godišnji odmor. Turističke agencije nude pregršt zanimljivih destinacija i svak...
U pet koraka do fleksibilnog tijela
Fleksibilno tijelo je velika blagodat. Krajem 30. shvatite da vaše tijelo više nije fleksibilno kao što je nekad bilo. To se događa onda kada vaši ...
Deset savjeta kako da vaša trudnoća bude sigurna
Trudnoća se smatra najosjetljivijom fazom u životu jedne žene. Malen, neoprezan korak mogao bi dovesti do razornih posljedica, ostavljajući majku n...
Vitamini za zdravo srce
Srce je jedan od najvažnijih vitalnih dijelova ljudskog tijela. Kako bi naše srce bilo zdravo, moramo voditi računa o prehrani. Vitamini su dostupn...
Četiri fitness zablude
Među mnogobrojnim savjetima o dijetama, mršavljenju i rekreaciji čovjek se lako izgubi, a različita mišljenja i teorije uzrok su brojnim zabludama ...
Prirodni lijekovi za neredovite menstruacije
Izostanak mensturacije može izazvati paniku kod žene. To bi moglo biti traumatično, pogotovo ako ne želite ostati u drugom stanju ili ako su u pita...
Joga za bebe
U Americi je sve više roditelja koji svoje najmlađe, pa čak i vrlo male bebe upisuju na tečajeve joge. Naravno da bebe nisu prezaposlene ili pod ve...
Candice Swanepoel: Jedan dan u teretani
Anđelica Victoria's Secreta svakodnevno naporno vježba da bi bila u top-formi. Južnoafrička manekenka na Instagramu je pokazala kako izgleda njezin...
Joga liječi depresiju i aritmiju
Redovno vježbanje joge ublažava depresiju i uznemirenost, jača samopouzdanje, ali i smanjuje opasnost od pojave napadaja srčane aritmije kod osoba ...