Jogom protiv napetosti
Jednostavnim vježbama zasnovanim na jogi možete opustiti napete mišiče. Donosimo vam nekoliko savjeta. Petominutna tehnika opu&scar...
Rezultat pretrage za: "joga"
Jeste li dovoljno fit? Odgovorite na pitanja i saznajte
Možda vam teretana ni ne treba ako prođete ovaj test svakodnevnog zdravlja. Pogledajte na koliko pitanja možete odgovoriti s "da". 1.O...
Jogom do ravnog trbuha
Joga može pomoći postizanju i održavanju zdrave tjelesne težine, jer daje tonus mišićima, jača svijest o tijelu i snagu volje. Sljedeć...