Zdravim namirnicama protiv raka dojke
U današnje vrijeme dosta žena boluje od raka dojke. To je bolest koja, nažalost, uzima dosta života. Postoji nekoliko lijekova koji vam mogu pomoći...
Rezultat pretrage za: "željezo"
Papaja za bolji imunitet
Papaja sadrži veliku količinu vitamina i minerala - vitamin C, kalcij, željezo i magnezij. Osim toga, ovo voće preporučuje se osobama koje imaju pr...
Sedam aktivnosti koje treba izbjegavati tijekom trudnoće
Vaša trudnoća je vrijeme kada se vaš normalan životni tijek mijenja. Iako će vam liječnici reći da i u trudnoći trebate pokušati voditi normalan na...
Najčešće zamke vegetarijanske prehrane
Za većinu ljudi rizično ponašanje odnosi se na drogu, alkohol, vožnju ili seks. No i hrana koju jedete svaki dan, posebno ako ste se odlučili na no...
11 recepata od jagoda za sjajnu i lijepu kožu
Osim što je jedno od najukusnijeg voća, jagoda je i jako zdrava, kako u prehrani tako i u njegovanju kože lica i tijela. Bogata je mineralim...
Zeleni čaj ne biste smjeli piti u trudnoći
U trenutku kada saznate da ste trudni, za sve što ubuduće napravite pitat ćete se je li to dobro za vaše dijete. Jedna od najčešćih sumnji među tru...
Uvrstite ovaj zeleni antibiotik u svakodnevnu prehranu
Vlasac ili luk drobnjak proljetna je biljka koja obiluje spojevima sumpora i vitaminima A i C, a sadrži i vitamin B, fosfor i željezo. U nar...
Hranite se zdravo: Kako izgleda hranjiv doručak?
Zdrav i hranjiv doručak treba sadržavati kombinaciju proteina, ugljikohidrata i malo masnoće. Proteini doprinose boljoj koncentraciji, ugljikohidra...
Tofu sir – namirnica pogodna za svaku dijetu
Tofu sir je namirnica bogata proteinima, ali siromašna natrijem, kolesterolom i kalorijama. Radi se na sličan način kao i ostali sirevi, a njegov g...
Četiri pitanja koja sebi trebate postaviti prije jela
Između kućnih poslova, obiteljskih obveza i poslovnih rokova život može postati vrlo kaotičan i užurban, što se obično ogleda u načinu prehrane, ta...