Je li nordijski način prehrane zdrav kao mediteranski?
Tradicionalna, uravnotežena prehrana na principu nordijske dijete i načina ishrane povezana je s nižom stopom smrtnosti – zaključak je kohortno...
Tradicionalna, uravnotežena prehrana na principu nordijske dijete i načina ishrane povezana je s nižom stopom smrtnosti – zaključak je kohortno...
Znate li onaj osjećaj kad izađete iz trgovine s onom zabrinjavajućom misli da ipak niste trebali toliko potrošiti? Ni sami u takvim ...
Predstavljamo vam šest trikova koji će vam pomoći da otklonite omraženo salo oko struka! Koliko vam se puta dogodilo da se ujutro pogledate ...
Dash dijeta već petu godinu zaredom nalazi se na prvom mjestu kada je riječ o popisu najboljih načina prehrane, dok su Paleo i Dukan dijeta zauzele...
Najrasprostranjenija žitarica na našim prostorima, pšenica, uz nutritivnu vrijednosti nudi i ljekovitu, odlično regulira rad crijeva, povoljno utje...
Praznici, hrana, slatkiši, gazirani napitci, ljenčarenje... sve su to krivci za pokoji kilogram viška. Ipak, voljeli biste da vam trbuh nije baš to...
Različita nezdrava hrana od koje se samo debljamo nekako uvijek uspije pronaći put do naše kuhinje. Vrijeme je da zauvijek izbacimo iz kuhinje seda...
Neka hrana sadrži sastojke bogate hranjivim supstancama koje povoljno utječu na zdravlje, dok druga usporava metabolizam i dodaje neželjene masne n...
Ovo su namirnice koje bi uvijek trebale imati u ostavi i zamrzivaču, kako bi u svakom trenutku svom djetetu mogli na brzinu pripremiti zdrav obrok....
Kada upadnemo u blagdansku euforiju, čak i najmanji povod za slavlje pretvara se u potrošačku groznicu. Prosinac i siječanj idealni su mjeseci za t...