Poslovni mail provjeravajte najviše tri puta dnevno
Ljudi koji stalno provjeravaju službeni mail češće pate od nesanice i glavobolje. Zahvaljujući tehnološkom napretku, povećana je razina stre...
Ljudi koji stalno provjeravaju službeni mail češće pate od nesanice i glavobolje. Zahvaljujući tehnološkom napretku, povećana je razina stre...
Ako ste umorni od skupih preparata koji nemaju dugotrajan učinak, vrijeme je da se počnete hraniti namirnicama koje će vašu kožu učiniti blistavom....
Neki mirisi mogu izazvati kemijsku reakciju u mozgu koja će vam pomoći da se opustite. Kuću oplemenite ovim mirisima i prepustite se uživanju! ...
Osjećaj nemira, nespokoja, brige ili bezrazložnog straha, kao i napadaji panike, uz fizičke tegobe poput drhtavice, gubitka daha, ubrzanog rada src...
I dok je stres psihološka stvar, on utječe i na fizičko zdravlje organizma, a prehrana može biti jedan od načina da ga ublažite... Određene ...
Znanstvenici su otkrili da, iako su naši geni i okolnosti bitni, glavnu ulogu kada je sreća u pitanju imaju naš izbor i aktivnosti. Iako mo...
Ljudsko tijelo je nevjerojatan mehanizam koji nam može na razne i pomalo neobične načine "dojaviti" što mu ne odgovara, kao i koji vitamini mu nedo...
Kada smo pod stresom imamo pojačanu želju za hranom. I vrlo dobro znamo da emocionalno prejedanje neće pomoći da naš problem nestane, i uzrokovat ć...
Sigurno ne postoji osoba koja nije osjetila učinak stresa, stanja čije je štetno djelovanje gotovo nemoguće izbjeći. Ne posežite za ljekovima čim s...
Stres je za većinu nas već odavno dio svakodnevnog života. Sa stresom se susrećemo od ranog jutra, dok se u žurbi spremamo za posao, na putu do pos...