Dijeta za zaposlene: Poseban način prehrane tijekom radnih dana
Nije lako provoditi poseban način prehrane ako ste na poslu cijeli dan. Ipak, nemojte gubiti volju, jer je grupa američkih nutricionista objavila d...
Rezultat pretrage za: "kruh"
Dobiva li vaše tijelo dovoljno kalcija?
Koliko kalcija je dovoljno u organizam unositi, tj. kako biti sigurni unosite li ga dovoljno? Preporučene dnevne doze kalcija za odraslu oso...
Madonnina dijeta: Tjedno jedan kilogram manje
Madonnina dijeta je vrlo jednostavna, zdrava i donosi dugotrajan gubitak kilograma. Iako ima 55 godina popularna pjevačica ima savršenu liniju. Pro...
Prženi oslić u umaku od krastavaca
Sastojci: 500 g fileta oslića 2 komada kruha 1 dl mlijeka 4 jaja 1 glavica luka 1/2 peršina 100 g brašna 3 dl ulja 200 g kr...
Savjeti nutricionista: Osnovna pravila uravnotežene prehrane
Hranite li se pravilno? Unosite li kroz hranu sve neophodne minerale i vitamine ili "zbog linije" izbjegavate neke vrlo važne namirnice? Uz korisne...
Neobične šnicle
Sastojci: 500 g miješanog mljevenog mesa 500 g špinata 2 šnite kruha 1 dl mlijeka 150 g krušnih mrvica 4 jaja 1/2 stručka perši...
Punjeni baguette
Sastojci: 1 baguette 200 g pileće paštete 3 žlice majoneze 2 žlice senfa 4 kuhana jaja 1 dl mlijeka 150 g suhe vratine 4 kise...
Sagorite kalorije pomoću krastavca
Sočni krastavci ne samo da su osvježavajući u ljetnom periodu, već imaju vrlo malo kalorija. Osim toga, krastavci su puni vitamina C koji čuva kožu...
Mitovi o mršavljenju koji izazivaju debljanje
Planirate li krenuti u borbu protiv viška kilograma, budite svjesni kako je tržište zasićeno savjetima, dijetama i proizvodima koji nisu uvijek na ...
Hrana koja utječe na san
Puno je trikova kako poboljšati kvalitetu sna. Jedan od njih je i hrana koju jedemo, a koja može utjecati na to kako spavate. Među namirnica...