Papaja za bolji imunitet

Papaja sadrži veliku količinu vitamina i minerala – vitamin C, kalcij, željezo i magnezij. Osim toga, ovo voće preporučuje se osobama koje imaju problema s bubrezima ili probavom.

Hranjivi sastojci kojima obiluje ovo voće pozitivno utječu na vaše zdravlje, te se papaja često koristi za poboljšanje imuniteta.

Također, papaja pomaže u kontroli dijabetesa, te smanjuje rizik od srčanog udara. Ukoliko je svakodnevno konzumirate, budite uvjereni da ćete lakše izgubiti suvišne kilograme.

Osim svih navedenih prednosti, papaja čisti organizam i poboljšava vid jer sadrži i vitamin A.

Tekst: Life Content