FOTO: Guliver/Getty Images
Prečvrsto i prekratko pranje zuba neke su od najčešćih pogrešaka koje radimo kod pranja zuba, ali stomatolozi upozoravaju na to da postoji jedna, još veća pogreška koju trebamo odmah prestati raditi jer umanjuje, pa čak i poništava učinak zubne paste.
Naime, mnogi od nas odmah nakon pranja zuba grgljaju vodicu za ispiranje usta s namjerom da još bolje očiste i dezinficiraju usnu šupljinu, ali time zapravo dobivamo suprotan efekt.
To se događa zato što vodica za usta ispere sve sastojke zbune paste koji su bitni za očuvanje zdravlja i bjeline zuba. Zbog toga bi se vodica za usta trebala koristiti najmanje sat vremena nakon što ste oprali zube. Pogodnost ovakvog rasporeda je i ta što čistite zube čak četiri puta dnevno, a ne dvaput.
FOTO: Guliver/Getty images
IZVOR: zadovoljna.dnevnik.hr
Vitamini su tijelu apsolutno neophodni, a prije konzumiranja bilo kakvih dobro je informirati se koji čemu služi.Ako imate problema s noćnim gr...
S dolaskom zime, mraza i hladnijih dana, nažalost, sunce je luksuz kojem se moramo veseliti kad god ga vidimo. I kako je sunce tada slabije nego l...
Istina je da su četrdesete vrijeme kad žene duboko počnu promišljati o nekim stvarima - ponajviše o sebi, svom zdravlju, prehrani, vježbanju......
Možete utjecati na to kako i kad jedete za bolju noć i manje dugoročnih zdravstvenih rizika jer prehrana je itekako ključna za kvalitetu i količinu...
