Tai chi: najvažniji benefiti globalno popularne meditacije u pokretu
U zabačenim planinama drevne Kine, skupina redovnika posvećenih meditaciji i borilačkim vještinama našla se u maloj nevolji. Njihove svakodnevne ru...
Kada se govori o zdravlju, prehrani i fitnessu, postoje brojni ljudi koji svaki dan potiču javnost na to da vodi brigu o svom zdravlju. Otkrivamo vam tko su oni i što rade.
Na tisuće ljudi radi svaki dan kako bi pospješili način na koji ljudi razmišljaju o zdravlju, fitnessu i sreći, a svake godine prepoznajemo one koji imaju najveći utjecaj. U daljnjem tekstu saznajte tko su pet najutjecajnijih u ovoj godini.
Fitness kraljica Instagrama
Osnivačica #Bikini Body Guidesa, plasirala je aplikaciju u kojoj dijeli savjete za treniranje i planove prehrane.
Domaćin #The Tough-Love Talk Showa
Koristi televiziju kao platformu za rješavanje niza psihičkih bolesti, od obitelji i odnosa sve do ovisnosti i nasilja. Njegova poznata dijeta 20/20 postala je najveća tražena dijeta 2015.
Bijesni borac
Peta najtraženija osoba na Googleu, poznata kao bijesni #MMA borac.
Princeza internet-pilatesa
Njezini su YouTube kanal, blog, DVD i aplikacije senzacija! Između ostalog, sastavlja zdrave recepte i ima više od milijun pratitelja.
Kontroverzni medijski liječnik
Uz TV emisiju, wellness časopis, i milijune Facebook sljedbenika, kirurg koji je postao TV ličnosti osvaja široku publiku svojim zdravstvenim i wellness preporukama.
S.J.