
Minimalizam u prehrani: pristup koji donosi jasnoću u kaosu prehrambenih savjeta
Današnji ubrzani ritam i podugačke to-do liste ostavljaju nam malo prostora da se nečemu zaista posvetimo i stavimo to kao prioritet. Um nam je ras...
FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES
Mnogi tijekom ovih ljetnih mjeseci pune boce s vodom i nose ih sa sobom kako bi ostali hidratizirani tijekom ljetnih vrućina.
To je ekološki prihvatljivije, jeftinije, ali postavlja se pitanje je li i zdravo? Treadmillreviews.net analizirao je plastične boce iz kojih su tjedan dana pili sportaši. Točnije, pili su vodu iz iste boce, a da je prethodno nisu oprali deterdžentom. Samo dolijevanje i ispijanje vode iz iste boce može ugroziti zdravlje, zaključili su znanstvenici nakon dobivenih rezultata. Analizom je utvrđeno da je jedna od boca, iz koje je netko pio vodu svakodnevno tijekom sedam dana, sadržavala više od 900,000 bakterija po centimetru površine. To je više nego što ih ima na WC školjki, navodi se. Gotovo 60 posto tih bakterija mogu prouzročiti zdravstvene probleme. Stoga je uvijek potrebno dobro oprati plastičnu bocu koju upotrebljavate više puta i to prije svake uporabe.
FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES
IZVOR: VECERNJI.HR