Emocionalno nedostupni partneri: Što kad blagdani dodatno naglase problem?
Blagdani, osobito Božić, mahom se percipiraju kao vrijeme ljubavi, obiteljskog okupljanja i zajedništva. I dok mnogi uživaju u svečanoj atmosferi, ...
U svakodnevnom životu, trenutak buđenja često postavlja ton za cijeli dan.
Odabir pravilne glazbe može imati značajan utjecaj na vaše raspoloženje i energiju, pružajući vam potrebnu motivaciju za uspješan početak dana.
Ponekad vam je potrebna doza pozitivnih vibracija i energičnih ritmova kako biste se oslobodili umora i dočekali novi dan s osmijehom na licu.
Prema studiji koju su proveli Spotify i glazbeni psiholog s Cambridgea, David M. Greenberg godine 2015., playlista je i dalje popularna!
Stvaranje idealne playliste za buđenje može postati ritual koji potiče pozitivnost i optimizam. Glazba ima moć povezivanja s emocijama, budi uspavane duhove i potiče na pokretanje.
Bez obzira na to jeste li ljubitelj popa, rocka, elektroničke glazbe ili klasičnih hitova, u svijetu glazbe postoji nešto za svakoga kako bi se inspirirao i energizirao u jutarnjim satima.
Greenberg i Spotifyjev podatkovni tim otkrili su da bi idealna pjesma za buđenje trebala imati sljedeća tri elementa:
Coldplay – Viva La Vida
St. Lucia – Elevate
Macklemore & Ryan Lewis – Downtown
Bill Withers – Lovely Day
Avicii – Wake Me Up
Pentatonix – Can’t Sleep Love
Demi Lovato – Confident
Arcade Fire – Wake Up
Hailee Steinfeld – Love Myself
Sam Smith – Money On My Mind
Esperanza Spalding – I Can’t Help It
John Newman – Come and Get It
Felix Jaehn – Ain’t Nobody (Loves Me Better)
Mark Ronson – Feel Right
Clean Bandit – Rather Be
Katrina & The Waves – Walking on Sunshine
Imagine Dragons – On Top of the World
MisterWives – Reflections
Carly Rae Jepsen – Warm Blood
iLoveMemphis – Hit The Quan
Pročitajte: Kad je riječ o dejtanju u 2024., ovo su najveći trendovi prema aplikaciji Bumble
Foto: Maria Korneeva iStock/Getty Images Plus via Getty Images; Pexels