POSPREMATE LI KREVET UJUTRO? Liječnici tvrde da to za zdravlje donosi više štete nego koristi

by | 19 ožujka, 2018
Iako je mnogima, još od djetinjstva, usađena navika da krevet ujutro, kada ustanemo, trebamo i složiti, stručnjaci tvrde da to zapravo i ne bismo trebali raditi. Umjesto pospremanja, savjetuju da se pokrivači slože na njegovu kraju i da se madrac tijekom dana prozrači.

Kažu da uredan dom donosi i uredne misli, a za mnoge ljude to počinje pospremanjem kreveta ujutro, no stručnjaci kažu da to donosi više štete nego koristi.

‘Svake noći vaš madrac treba upiti oko pola litre vlage, uglavnom znoja’, kaže Claudia Wieland iz njemačkog saveza proizvođača madraca.

Stoga je važno da se ta vlaga ponovno otpusti s madraca tijekom dana jer se u suprotnom stvaraju idealni uvjeti za pojavu stjenica i ostalih jezovitih sićušnih stvorenja.

Umjesto pospremanja kreveta, Wieland savjetuje da se pokrivači slože na njegovu kraju i da se madrac tijekom dana prozrači.

Ako vam se ne sviđa da madrac bude otkriven cijeli dan, Wieland sugerira da tako ostane barem dok ne popijete kavu i ne doručkujete.

Foto: Unsplash

IZVOR: TPORTAL.HR

Tagovi:

higijena krevet top zdravlje