Trenerica otkriva učinkovite kućne treninge bez opreme za dobru formu
Kako ne odustati i biti dosljedan u vježbanju, pitanje je koje muči mnoge žene. Jer - krenu pa stanu. I prelako odustanu.A to je nešto što bi...
Ovim putem pozivamo vas na besplatnu jutarnju jogu u prirodi u našem najljepšem parku Maksimiru!
Joga će se održavati svake lijepe subote s početkom u 09:30 ujutro u Maksimiru na istome mjestu, ispod Mogile (Orla).
Ako će biti jako oblačno ili hladno, joge neće biti!
Joga će trajati sat i pol i sastojat će se od izvođenja asana, vježbi disanja, meditacije, meditacije u pokretu kroz šetnju u Maksimiru, izvođenja joge u pokretu… I da vam sad ne otkrivamo sve… bit će jako ugodno, zabavno i raznoliko!
VIŠE INFORMACIJA potražite na www.facebook.com/Medical-Yoga-Centar
Prijave nisu potrebne! Potrebna je dobra volja i lijepi dan!
Ponesite svoje prostirke i osmijeh na licu!
Vidimo se!