Pridružite se programu besplatne ljetne joge u prirodi

“Joga in Daily Life” – “Joga u svakodnevnom životu” organizira program koji počinje 2. lipnja u Zagrebu u Maksimiru i na Jarunu, a u srpnju i kolovozu će se vježbanju pridružiti i ostali hrvatski centri.

Više nego ikada, svima nam je potrebno normalno življenje. Aktivnost koju možemo prakticirati bez straha je vježbanje u prirodi.

I ove godine se organizira već tradicionalan besplatan program za sve koji se žele pridružiti. Program “Joga u prirodi” namijenjen je svim stanovnicima, ali i njenim posjetiteljima. Prva na ovim prostorima, još od 2005. godine, škola “Joga u svakodnevnom životu” organizira svakog ljeta besplatno vježbanje joge na plažama i u parkovima širom Hrvatske.

“Joga u svakodnevnom životu” vas poziva da se pridružite već od 2. lipnja, ne treba vam predznanje niti kondicija, vrijeme je učinite nešto za sebe.
Program “Joge u svakodnevnom životu” je namijenjen i prilagođen svima, bez obzira na dob, spol ili fizičku kondiciju pa uživati u njemu mogu i oni slabije fizičke kondicije, kao i vrhunski sportaši. Program će se odvijati prema uputama o fizičkom distanciranju, na svježem zraku. (Pročitajte: 10 eco-friendly joga prostirki za kvalitetniji i bolji trening)

Podlogu ili ručnik za vježbanje pod ruku i pridružite se:

Zagreb – Info 091/461 3358
• Park Maksimir – kod velike pozornice, ispod trećeg jezera; svake srijede od 7 do 8 sati i svake subote od 9 do 10 sati, od 2. lipnja do 28. kolovoza
• Jarun – livada uz Aleju Matije Ljubeka (između ulaza Hrvatskog Sokola i ulaza Hrgovići); svake subote od 18 do 19 sati, od 5. lipnja do 28. kolovoza

Zaprešić – Info 091/461 3358
• Park Novi dvori, Đure Jelačića, livada ispred dvorca; svake subote od 9 do 10 sati, od 5. lipnja do 31. srpnja

Samobor – Info 091/461 3358
• Šetalište Dr. Franje Tuđmana, park iza Muzeja; svake srijede od 19 do 20 sati

Više informacija potražite na yoga-in-daily-life.hr

FOTO: Maya23K iStock/Getty Images Plus via Getty Images