Pripremite stopala za ljeto!

Za lijep izgled stopala ne morate ići na profesionalnu pedikuru. Uštedite novac redovnom njegom, a pedikerske tretmane ostavite za one specijalne dane. Ljeto je na vratima i trebate ga dočekati u lijepim, otvorenim sandalama!

Kvalitetna njega stopala podrazumijeva samo nekoliko osnovnih koraka:

1. Perite stopala svaki dan. Ljudi obično zaborave nasapunati stopala tijekom tuširanja, ali to ne treba biti tako.
2. Jednom tjedno (ili barem jednom u dva tjedna) potopite noge u lavor s toplom vodom.
3. Osušite i istrljajte noge ručnikom, a potom kamenom za pete.
4. Odstranite zanoktice i mrtve dijelove kože škaricama za nokte.
5. Namažite stopala specijalnom kremom za hidrataciju stopala. To možete ponavljati nakon svakog tuširanja ili prije spavanja.
6. Sredite nokte. Isturpijajte ih i nalakirajte po želji.

Ovaj tretman ćete obogatiti tako što ćete u vodu u lavor dodati ulje za njegu tijela po želji. Maslinovo ulje je čest izbor, a u istu svrhu možete iskoristiti i razne soli za kupanje. Ovi proizvodi ublažuju otoke, neutraliziraju prirodan miris nogu i revitaliziraju kožu na nogama.

Piling morate napraviti pri svakom tretmanu, a djelomično i nakon svakog tuširanja. Na stopalima se, više nego na bilo kojem drugom dijelu tijela, stvaraju slojevi mrtve kože koju treba ukloniti. Masaža stopala je, također, uvijek dobrodošla, jer pruža nenadmašan užitak, osobito ako je obavlja vaš dragi.

Nokti na stopalima ne smiju biti okrhnuti, bez obzira na to nosite li otvorenu ili zatvorenu obuću. Oni se po pravilu režu pravocrtno. Tijekom skraćivanja i lakiranja noktiju na nogama,  trebalo bi staviti spužvice koje služe razdvajanju.

Dok lakirate nokte, obavezno uklonite i najmanje ostatke starog laka. Lak na noktima se vrlo lako ljušti jer na njih ne možete paziti onoliko koliko pazite na nokte na rukama. U suštini, stopala obavljaju znatno teži posao od dlanova, a to se odražava i na same nokte. Prvi sloj neophodan je poput završnog prozirnog sloja laka, a boju odaberite prije svega po tome koje je boje vaša obuća.

Izvor: Life Content
Foto: Thinkstock