Prirodnim putem protiv vaginalne gljivične infekcije

Pojave li se gljivice, izbacite agresivna sredstva za intimnu higijenu, smanjite unos ugljikohidrata, pijte jogurt i jedite češnjak. Pomoći će i soda bikarbona i eterična ulja.

Vaginalna gljivična infekcija vrlo je uporan zdravstveni problem koji pogađa velik broj žena, a javlja se kao posljedica pijenja antibiotika, nošenja mokrih kupaćih kostima ljeti, korištenja agresivnih sredstava za intimnu njegu. Najčešći uzročnik infekcije je kandida, tip gljivice koji uzrokuje infekcije kože, noktiju i vagine, upalu u urinarnom traktu, ali i probleme s probavom, umor.

Simptomi vaginalne gljvične infekcije su svrbež, neugoda, gust i obilan bijeli iscjedak, crvena koža sluznice i oticanje. Ova infekcija pogađa više od 75 posto žena tijekom života.

Što pogoduje gljivicama?

1. Uzimanje antibiotika koji narušavaju ravnotežu između dobrih i loših bakterija te pH sluznice
2. Prehrana bogata ugljikohidratima kojima se gljivice hrane
3. Pijenje većih količina alkohola, koje se u procesu probave pretvaraju u šećer i hrane gljivice
4. Stresan život i nedovoljna količina sna
5. Nošenje mokrog kupaćeg kostima jer se gljivice u vlažnoj okolini brže razmnožavaju
6. Nepravilna prehrana
7. Uzimanje previše kisele hrane (poput ukiseljenog povrća, korištenje puno octa)
8. Nošenje preuske odjeće (hlače, tange u kojima tijelo “ne diše”)
9. Svakodnevno korištenje dnevnih uložaka i korišćenje tampona
10. Trudnoća
11. Dijabetes
12. Pranje gaćica na temperaturi nižoj od 60 stupnjeva Celzijevih

Najbolji prirodni lijekovi

Dvije do tri infekcije gljivicama na godišnje nisu razlog brige, no ako se one javljaju češće tada prirodni lijekovi nisu dovoljna pomoć i potreban je pregled liječnika koji će utvrditi razlog slabog imuniteta.

Pojačan unos češnjaka djeluje kao prirodni lijek protiv gljivica i bakterija zbog sumpornih glikozida te vitamina i ulja. češnjak se može umetati direktno u vaginu, tako da se češanj oguli i umota u čistu gazu poput tampona te umetne u vaginu. Pripazite da dio gaze ostane vani tako da je možete lakše izvući. Dođe li do osjećaja intenzivnog peckanja, izvadite češanj. Terapija treba se treba provoditi sve do prestanka simptoma.

Jogurt i razni probiotici saveznici su dobrih bakterija i samim tim neprijatelji gljivica. Pri pojavi gljivica pijte oko pola litre jogurta na dan. On može umanjiti svrbež i crvenilo nanesete li ga direktno na zahvaćenu sluznicu. Ostavite 10-ak minuta i zatim isperite vodom.

Eterično ulje kantariona može suzbiti gljivice, no pritom treba paziti na kvalitetu ulja kako ne bi došlo do alergijske reakcije. Nekoliko kapi specijaliziranog ulja možete nakapati na tampon i staviti u vaginu. Još jednostavnije rješenje su biljne vaginalete koje se kupuju u ljekarni.

Soda bikarbona pospješit će alkalno stanje organizma, u kojem se gljivice teže razmnožavaju. Možete pripremiti mješavinu od dvije litre prokuhane vode i dvije žlice soda bikarborne, te svakodnevno ispirati vaginu sljedećih mjesec dana, osim za vrijeme menstrualnog ciklusa.

Izvor: 24sata.hr