Proljetne alergije i kako protiv njih

Alergični ste na polen? Pa, jako nam je žao. Vjerujemo da ovo proljeće vama nosi i neke neugodne trenutke. Ali, to nije razlog da se potpuno zatvorite u kuću, jer rješenje postoji – i to u prirodnom obliku.

Godišnji ritual kihanja, šmrcanja i crvenih nosova počinje! Polen je pred nama. Polenska groznica, kako kažu stručnjaci javlja se u proljeće, a ponekad, ako tijekom proljeća često pada kiša, a zima se zadrži predugo, polen s drveća može doći u isto vrijeme kada i polen s trave, koji se inače pojavljuje krajem svibnja.

Do alergijske reakcije kod nekih ljudi dolazi udisanjem polena, jer tako dolazi do niza reakcija koje rezultiraju oslobađanjem antitijela i medijatora upale histamina.

Spomenuti histamini izazivaju povećanu propustljivost krvnih i limfnih žlijezda, pa tako iz njih izlazi tekućina koja uzrokuje alergijske simptome (a to su upale, crvenilo, svrbež i bol). Nos, sinusi i dišni putevi otiču, pune se sekretom i postaju začepljeni.

Nažalost, ova alergija nije izliječiva, ali postoje metode koje je mogu ublažiti. Mi, naravno, preporučujemo da to radite prirodnim putem.

Na tronu se, u ovom slučaju, nalaze pčelinji proizvodi. Med može biti od velike pomoći jer on u sebi već sadrži polen, ali takav koji kada se već nalazi u vašem krvotoku, suzbija reakcije polena iz unutrašnjosti.

Na taj način, pomoću meda, mi u tijelu gradimo vlastiti obrambeni mehanizam od jakih alergijskih reakcija. Med je svakako namirnica koju treba jesti što češće, a preporučljivo je do jednog grama dnevno po kilogramu tjelesne mase.

Ostali prirodni proizvodi koji vam mogu pomoći u suzbijanju alergija na polen su matična mliječ koji je poznat i po tome što regenerira stanice organizma (te se koristi i u maskama za lice), kao i biljni pigment kvercetin koji jača imunološki sustav i smanjuje alergije.

Izvor: Life Content
Foto: Getty