Iznenadit ćete se što je zajedničko ljudima koji rano postavljaju božićne ukrase

Iako ne postoji jedan točan odgovor,  psiholozi kažu da su ljudi koji rano postave božićne ukrase sretniji i prijateljski raspoloženiji.

Psihologinja Deborah Serani rekla je da ranije ukrašavanje za blagdane “stvara neurološki pomak koji može proizvesti sreću”. Iza ovog fenomena stoji prava znanost, a Serani tvrdi da će božićno ukrašavanje potaknuti dopamin, hormon za dobro raspoloženje.

Izvještavanje iz Central Illinois Prouda to i potvrđuje. Oni navode kromoterapiju ili terapiju bojama, a ideja je da “boje i svjetla mogu povećati sreću i energiju” kao dio znanosti koja stoji iza toga. Koncept kromoterapije podrazumijeva da božićna svjetla, zajedno s bojama koje povezujemo s godišnjim dobom, mogu unijeti osjećaj sreće i pozitivnosti u nečiji život.

Studija koju je proveo “Journal of Environmental Psychology” kaže: “Rezultati podupiru ideju da stanovnici mogu koristiti eksterijer svoje kuće za izražavanje privrženosti i eventualnu integraciju u društvene aktivnosti susjedstva.” Ovo podupire ideju da su ljudi koji ranije uređuju prijateljski raspoloženiji ili da se barem takvima doživljavaju.

Sezona blagdana često donosi radost, zajedništvo i toplinu. No za one koji se odluče na ranije božićno ukrašavanje doma, sreća može započeti i prije uobičajenog početka blagdanske euforije, a upravo psiholozi kažu kako ranije postavljanje božićnih ukrasa može pozitivno utjecati na vaše emocionalno stanje i općenito blagostanje.

Ranije postavljanje božićnih ukrasa može stvoriti pozitivnu atmosferu koja utječe na vaše emocije. Vizualna stimulacija božićnih ukrasa može potaknuti osjećaje radosti i uzbuđenja, stvarajući okolinu u kojoj se lakše razvijaju pozitivne emocije.

Božićni ukrasi često su povezani s dragocjenim sjećanjima iz djetinjstva i obiteljskim tradicijama. Psiholozi tvrde da postavljanje ukrasa rano u sezoni može potaknuti osjećaj povezanosti s prošlim sjećanjima, čime se stvaraju emocionalne veze s pozitivnim aspektima prošlosti.

Također, psiholozi naglašavaju da ljudi često izvlače radost iz obavljanja rituala, a postavljanje božićnih ukrasa može postati ritual koji donosi radost i smiraj. Redovito obavljanje ovog zadatka može stvoriti osjećaj stabilnosti i predvidljivosti.

U konačnici, ranije postavljanje božićnih ukrasa može imati pozitivan utjecaj na vaše emocionalno stanje, potičući sreću, povezanost s tradicijama, kreativnost i osjećaj ritma. Dok se radujete blagdanima, psiholozi sugeriraju da se prepustite čaroliji božićnih ukrasa i ranije da biste iskusili trajnu sreću koja dolazi s blagdanskim duhom.

Pročitajte: Manifestiranje: kako u 5 koraka ostvariti svoje ciljeve u 2024.

Foto: Pexels, Sanja Radin iStock/Getty Images Plus via Getty Images