Ravnotežom u crijevima do zdravog mršavljenja

Važnost crijeva možemo sažeti u jednostavnoj rečenici: Zdravlje počinje u crijevima. Uz činjenicu da se u crijevima nalazi čak 80 posto našeg imuniteta, ona su zadužena za apsorpciju hranjivih tvari, izlučivanje toksina iz organizma i obradu hrane. Kroz čovjekov život probavni sustav mora preraditi otprilike 40 tona hrane i 60.000 litara tekućine, što osiguravaju milijarde različitih mikroorganizama koji se brinu da naš probavni i imunološki sustav ispravno funkcionira. 

Crijeva i tjelesna težina

Skup svih bakterija crijevne flore čini crijevni mikrobiom. Mikrobiom je kod svakog čovjeka drukčiji, baš kao otisak prsta. Dodatno, znanstveno je dokazano da osobe s prekomjernom tjelesnom težinom imaju različitu crijevnu floru od mršavih osoba.

Bakterije u crijevima imaju utjecaj na tjelesnu težinu. Višak firmikuta (debljajućih bakterija) u crijevima koje pohranjuju kalorije u odnosu na bakteroide koji skupljaju neiskorištene ugljikohidrate kako bi se stolicom izlučili iz organizma, može dovesti do viška kilograma. Omjer firmikuta i bakteroida u mršavih ljudi iznosi otprilike 2 : 1, a kod pretilih ljudi taj omjer može dosegnuti čak 2000 : 1.

Debljate li se čak i od lista salate?

Ako naporno vježbate i pazite na prehranu, ali i dalje ne možete doći do idealne tjelesne težine, problem možda leži u vašim crijevima. Radi se o “skrivenom” kalorijskom unosu, koji može biti i 200 kalorija više svaki dan, a da toga niste ni svjesni. Za ovo je odgovorna crijevna flora. Upravo višak firmikuta (debljajućih bakterija) može biti prepreka mršavljenju jer one rade ono što najbolje znaju – talože kalorije. Cilj je ostvariti ravnotežu u crijevima na način da se nadomjeste bakterije zadužene za mršavljenje (bakteroidi), kako bi se omjer bakterija preokrenuo u korist mršavljenja.

Ravnoteža u crijevima – preduvjet mršavljenja

Bakterijski sojevi u sinbiotiku OMNi-BiOTiC® metabolic zamjenjuju firmikute i ispravljaju neravnotežu u crijevima, a uz tjelovježbu i uravnoteženu prehranu, mogu djelovati na tjelesnu težinu. OMNi-BiOTiC® metabolic sadrži sedam bakterijskih sojeva humanog podrijetla uz dodatak hranjive matrice za dobre bakterije, te čini sinbiotik koji slijedi sve kriterije kvalitete Svjetske zdravstvene organizacije.

Dodatna potpora ovom vrijednom sinbiotiku je OMNi-LOGiC® JABUČNI PEKTIN. Pektini su vlakna koja imaju mnoge dobrobiti za naše zdravlje i gubitak suvišnih kilograma, a nalazimo ih u različitim namirnicama. Jabučni pektin idealan je izvor hrane za bakteroide – dobre bakterije koje podržavaju izlučivanje šećera iz organizma. Ako bakteroidi (bakterije zadužene za mršavljenje) imaju dovoljno dostupnog jabučnog pektina, razmnožavaju se i postaju stalni stanovnici našeg tijela te obavljaju zadaću u našu korist.

Dobre bakterije vraćaju vas u utrku

Uravnotežen život ponekad je teško dosegnuti. Raznovrsna prehrana, dovoljno sna i dovoljno kretanja važan su preduvjet našeg zdravlja. Osobe koje krenu u borbu s kilogramima, često znaju otići u krajnost i pretjerati s dijetom pa čak i fizičkom aktivnošću. Dobrobiti sportskih aktivnosti su višestruke, no visoki stupanj napora može smanjiti prokrvljenost probavnog trakta do čak 80 posto, uslijed čega mogu nastati različite probavne tegobe, a imunosni sustav crijeva postaje preopterećen. Svaka takva fizička aktivnost uzrokuje i nakupljanje tzv. slobodnih radikala odgovornih za oksidativni stres. Tijekom napora potrebno je podržati svoja crijeva, što ima pozitivan utjecaj na cijelo tijelo u vidu veće izdržljivosti i bržeg oporavka.

OMNi-BiOTiC® POWER koji sadrži šest ljudskih bakterijskih sojeva s minimalno 10 milijardi bakterija u jednoj dozi, uz nadopunu vrijednog magnezijevog citrata kojeg tijelo lako apsorbira, štiti crijeva kod teških fizičkih napora, a doprinosi normalnoj mišićnoj funkciji i smanjenju umora te iscrpljenosti.

Rekreativce, ali i profesionalne sportaše koji idu do krajnjih granica izdržljivosti, postavljaju sebi visoke standarde postignuća i osjećaju ograničenja vlastitih kapaciteta, dnevno jedna vrećica sinbiotika OMNi-BiOTiC® POWER, vratit će u utrku.

Više o ovim i ostalim proizvodima Instituta AllergoSan možete pronaći na www.omni-biotic.hr, a proizvode možete nabaviti u svim bolje opremljenim ljekarnama te odabranim DM prodavaonicama.

Foto: PR