RECEPT ZA BOLJI IMUNITET I MRŠAVLJENJE krije se upravo u ove dvije namirnice

Od davnina je poznato da su češnjak i med dva iznimno ljekovita sastojka, a u kombinaciji daju proizvod koji jača organizam i štiti ga od mnogih bolesti, kako piše portal Kreni zdravo. Uz dodatak limuna ili đumbira, češnjak i med mogu se koristiti za mršavljenje, zaštitu krvnih žila i visoki krvni tlak. Češnjak i med mogu se uzimati zajedno na prazan želudac nekoliko tjedana, što će rezultirati boljim stanjem organizma.

U nastavku članka pročitajte zašto se češnjak koristi kao lijek te recept za češnjak i med na prazan želudac.

Češnjak kao lijek Češnjak je jedna od najstarijih uzgajivanih biljaka, a smatra se da se uzgaja već 5.000 godina. Prema nekim izvorima, potječe iz Sibira, a u istoj je grupi biljaka kao vlasac, luk i poriluk. Češnjak proizvodi spoj koji se naziva alicin. Osim što daje karakteristični miris češnjaka, njemu se pripisuju ljekovita svojstva češnjaka.  Češnjak se može koristiti kao lijek za: Aterosklerozu – arterije se mogu “stvrdnuti” zbog loše prehrane ili prirodno kako ljudi stare. Češnjak i njegovi ljekoviti spojevi mogu pomoći kod sprečavanja nastanka takvih žila.

Visoki krvni tlak – češnjak može pomoći smanjenju visokog krvnog tlaka za oko osam posto, a tako se mogu izbjeći teže komplikacije koje nastaju kao posljedica hipertenzije.

Sprečavanje nastanka raka crijeva i prostate – češnjak djeluje pozitivno na imunitet organizma, što smanjuje rizik od nastanka raka, a može pomoći i smanjenju simptoma kod ljudi kod kojih se već razvio rak.

Zaštita od krpelja – redovito konzumiranje češnjaka dovodi do prirodne obrane od uboda krpelja jer metaboliziranjem spojeva češnjaka nastaje prirodni repelent za krpelje.

Jačanje imuniteta – spojevi češnjaka štite organizam i jačaju njegovu obranu od bakterija i virusa, uzročnika prehlada i upala.

Bradavice – neugledne virusne bradavice koje nastaju po tijelu mogu se izliječiti proizvodima koji sadrže specifični spoj iz češnjaka.

Rast kose – šamponi koji sadrže prerađeni češnjak i njegove spojeve mogu potaknuti rast kose.

Gljivice – češnjak djeluje kao lijek protiv gljivica, a to se posebno odnosi na češnjak protiv kandide u ustima.

Akne i kožne probleme – kreme i preparati s češnjakom intenzivno se koriste protiv upalnih promjena na koži.

Bakterijske upale i infekcije – prirodni antibiotik protiv bakterija proizvodi se u češnjaku, a češnjak kao lijek za bakterije može pomoći u prevenciji bakterijskih bolesti.

IZVOR: VECERNJI.HR