Znastvenici su otkrili da ljudi koji potiskuju bijes, tugu i druge negativne emocije imaju viši krvni tlak, kao i ubrzaniji puls, u odnosu na one koji uvijek jasno pokazuju svoje trenutačno raspoloženje.
Kako bi ostali smireni, ljudi skloni samokontroli ulažu ogromne napore u odbrambene mehanizme, ali kasnije zbog sakupljenih frustracija najviše ispašta zdravlje.
“Takozvani ‘potiskivači emocija’ imaju najveće zdravstvene rizike, te su skloniji oboljevanju od psihičkih i fizičkih bolesti“, istakao je jedan od istraživača dr Markus Mind.
Izvor: Daily Mail
Tražite brzinsko rješenje za jačanje imuniteta dolaskom hladnijeg vremena? Zašto ne biste isprobali vitaminsku infuziju? Najnoviji wellness trend j...
Čak 70-80 posto žena do 50. godine života suoči se s dijagnozom mioma. Dok ih je većina bezazlena, neki ipak stvaraju probleme s kojima je teško ži...
Ako tražite prirodne dodatke prehrani za cijelu obitelj, ova manufaktura iz Velike Gorice uistinu će vas oduševiti, a od 1955. godine bave se apite...
Kretanje je život; tijelo nam omogućuje pokret i često nismo svjesni te činjenice, kao ni mehanike koju ono odrađuje. Ono je pametan i napredan str...
