RECEPT ZA NAJBOLJU masažu koja će vas spasiti nakon teškog (radnog) dana!

byLjepotaizdravlje.hr | 6 veljače, 2017

FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES

Jedan od najboljih načina kako se boriti protiv stresa i osloboditi se napetosti jest masaža. Nije ni potrebno govoriti o tome da se između ostalog, kombinacijom ulja možete osloboditi glavobolje, nesanice, otpadnih tvari iz organizma i celulita.

Masaža potiče cirkulaciju krvi i limfe te dovodi tijelo u ravnotežu.

Da bi si malo olakšali radni tjedan, ulja u ruke i bacite se na miješanje.

Potrebno vam je:

– 10 žlica ulja grožđa
– 3 kapi ulja eukaliptusa
– 4 kapi ulja ružmarina
– 2 kapi ulja peperminta

Sve sastojke stavite u staklenu bočicu, dobro zatvorite i izmiješajte sastojke. Eukaliptus će vam pomoći kod glavobolje i oživiti duh, a pepermit će vas opustiti i pročistiti misli. Jedino morate obratiti pažnju na to koje ulje ružmarina ćete upotrijebiti.

Ružmarin kemotip kamfor koristi se kod upaljenih mišića i napornog rada.