Kako do zdravih desni i bezbrižnog osmijeha bez dosadnog četkanja
Bakterije u zubnom plaku uzrokuju 95 % bolesti usne šupljine. Srećom, postoji praktično rješenje.Lumoral je svjetlom aktivirana otopina za oral...
Savjesno sunčanje na prvom je mjestu!
Pripravljanje prirodnog preparata s UV zaštitnim faktorom kod kuće nije kompliciran proces. Njegovi hranjivi sastojci njeguju i hidriraju vašu kožu te je istodobno štite od sunca.
Izrada DIY pripravaka za sunčanje zahtijeva korištenje sastojaka koji nude određeni stupanj zaštite od ultraljubičastih zraka, poput ulja koja prirodno štite od sunca ili cinkova oksida. Ipak, morate znati da preparati iz kućne radinosti ne štite kao i oni kupovni.
Domaći proizvodi za sunčanje većinom imaju vrlo niski zaštitni faktor (SPF 10-12) pa ih je najbolje koristiti na već preplanulom tijelu i u doba dana kad sunčevo zračenje nije prejako. Nanesite ih obilno i ravnomjerno na kožu cijelog tijela prije izlaganja suncu i ponovite svakih sat vremena ako plivate ili se znojite.
Pročitajte: Najbolje kreme za lice s UV faktorom – za svakodnevnu zaštitu i svaki tip kože
Ako biste voljeli sami napraviti hranjivi preparat za sunčanje, donosimo tri recepta sa sto posto prirodnim sastojcima.
Sastojci:
1/4 šalice kokosovog ulja
1/4 šalice shea maslaca
2 žlice praha cinkovog oksida
1 žlica pčelinjeg voska
10 kapi omiljenog eteričnog ulja (opcionalno; (izbjegavajte citrusna jer su fototoksična)
Postupak pripreme:
Na pari otopite ulje, maslac i pčelinji vosak miješajući dok se sastojci ne prožmu. Kad se otope, stavite zdjelicu sa strane i pustite da se lagano ohladi. Miješajući, dodajte cinkov oksid. Ako želite, dodajte i eterično ulje za miris. Sve sastojke dobro promiješajte pa prelijte u bočicu.
Sastojci:
60 ml hladno prešanog ulja sezama, čileanske maline ili čileanskog lješnjaka
40 g shea maslaca
2 g praha cinkova oksida
30 kapi eteričnih ulja po izboru
Postupak pripreme:
Shea maslac otopite na pari te dodajte preostale sastojke. Promiješajte i prelijte u bočicu.
Sastojci:
50 g kokosova ulja
10 g kakao maslaca
40 ml hladno prešanog ulja sezama
2 ml macerata mrkve
2 g praha cinkovog oksida
Postupak pripreme:
Kakao maslac otopite na pari, a potom dodajte ulje kokosa i sezama, macerat mrkve i cinkov oksid. Promiješajte i prelijte u bočicu.
Pročitajte: Kućna pedikura bez mukotrpnog rašpanja: ako već niste, vrijeme je da pripremite stopala za sandale
Foto: iStock/Getty Images Plus