Proteinski gingerbread smoothie kao doručak koji će vam dati snagu i razveseliti vas od jutra
Brzinsko čišćenje doma i kićenje drvca, odlazak na ručak "kod njegovih", pripremanje kolača za goste i kasnonoćna druženja s prijateljima - blagdan...
Ne propustite ove subote!
Sajam zdravlja “Štampar u tvom kvartu” ove subote, 7. listopada stiže na Črnomerec!
Od 09:00 do 12:00 stručnjaci NZJZ “Dr. Andrija Štampar” i Doma zdravlja Zagreb – Zapad s vama su na tržnici Kustošija gdje će vam mjeriti razinu glukoze u krvi, krvni tlak te indeks tjelesne mase, podučiti vas o važnosti zaštite okoliša, tjelesne aktivnosti i zdrave prehrane i još puno toga korisnog za vaše zdravlje na šest javnozdravstvenih štandova.
Ovdje vas čeka nutricionističko i kineziološko savjetovanje pod geslom “Vježbaj i jedi pravo, stari zdravo”, gdje ćete pronaći najvažnija saznanja vezana uz aktivan život i zdravu prehranu kao ključ zdravlja i dugovječnosti.
Na štandu broj 2 čekaju vas liječnici i zdravstveni djelatnici iz Doma zdravlja Zagreb – Centar, koji će s vama odraditi razne preglede (mjerenje krvnog tlaka i glukoze u krvi), popraćene savjetovanjima u skladu s rezultatima i pružiti vam još pregršt ostalih važnih informacija.
Na ovom štandu za naručene je osobe osiguran pregled na mobilnom mamografu, a čekaju vas i sve dodatne informacije vezane uz Nacionalni program za rano otkrivanje raka dojke te Nacionalni program ranog otkrivanja raka debelog crijeva.
Ovaj je štand posvećen važnom segmentu zdravlja. Stručnjaci NZJZ “Dr. Andrija Štampar” i Doma zdravlja Zagreb – Zapad te stručnjaci Službe za mentalno zdravlje i prevenciju ovisnosti uz pomoć prisutnih medicinskih sestara i tehničara te edukacijskog rehabilitatora pružit će vam više informacija o prestanku pušenja i slično.
Ovdje ćete, primjerice, moći izmjeriti ugljični monoksid (CO) u izdisajnom zraku.
Za sve roditelje koji dođu sa svojim školarcima, tu je Štand broj 5, na kojem vas čekaju odgovori na sva vaša pitanja vezana uz zdravlje najmlađih, njihovu dentalnu higijenu i pravilne prehrambene navike.
Ovaj štand posvećen je temi koja nam je svima od velike zajedničke važnosti, a riječ je o međuodnosu okoliša i zdravlja – deklaracije na pakiranjima hrane, kozmetici, sigurnosti dječjih igračaka, mjerenju kvalitete zraka u gradu, Eko karti Grada Zagreba, peludnom kalendaru i još puno toga.
Pročitajte: Dvije taktike bitne su za pravilno liječenje hipertenzije
Foto i izvor: stampar.hr, Domepitipat iStock/Getty Images Plus via Getty Images