Šalica zelenog čaja na dan za duži život

Čaj je idealan zimski napitak koji čini čuda za naše zdravlje. Britanski znanstvenici otkrili su da jedna šalica zelenog čaja dnevno produljuje životni vijek, sprječava rizik od bolesti, te pomaže u topljenju kalorija.

Zeleni čaj ubrzava metabolizam i pomaže u apsorpciji masnoća. Također, dobar je za zdravlje zube i kostiju.

Samo jedna šalica ovog napitka dnevno smanjuje rizik od od srčanih bolesti, tumora, te bolesti prostate.

Iako ima pozitivan utjecaj na naše zdravlje, zeleni čaj ne bi trebale piti osobe koje imaju problema s anemijom, jer on sprječava apsorpciju željeza iz voća i povrća.

Izvor: Life Content