19 namirnica koje posebno doprinose zdravlju žene
Žene trebaju imati različitu prehranu u odnosu na muškarce, a razlog tome su različite hormonalne promjene u različitim stadijima njihovog života. ...
Rezultat pretrage za: "željezo"
Maslačak vam može pomoći u borbi protiv teških bolesti
Ova jestiva biljka smanjuje kolesterol, potiče apetit i probavu hrane, a liječnici tvrde da njezin korijen ubija kancerogene stanice, za razliku od...
PO OVIM ZNAKOVIMA doznajte da vašem tijelu nedostaju velike količine minerala i vitamina
Važne biokemijske reakcije u tijelu ne mogu se pravilno odvijati bez potrebnih vitamina i minerala. Ovo oslabljeno funkcioniranje katkad se može ma...
Jeste li znali da vas neke namirnice u trenu mogu učiniti privlačnijima?
Da biste izgledale odlično, možete ići u teretanu, nositi modernu odjeću, ali prije svega morate paziti na prehranu. Pročitajte koje su to namirnic...
Svakodnevno konzumirajte ovu superhranu želite li veću izdržljivost
Zbog ovog stresnog načina života, svi se mi ponekad osjećamo letargično tijekom dana. To se uglavnom događa zbog nedostatka izdržljivosti. Kad vaše...
Super namirnica koja u samo jednom plodu sadrži dnevnu količinu selena koja vam je potrebna
Vitamini A, B, C, D, E, K, željezo, kalcij, cink, magnezij i drugi minerali ili oligoelementi kao što je antioksidans selen neophodni su ljudskom o...
Evo što sve morate znati o dijeti s krastavcima
Dijeta s krastavcima idealna je za sve one koji mrze previše razmišljati o tome što će jesti dok su na dijeti jer je dijetni plan krajnje jednostav...
Ako redovito darujete krv, poprilično umanjujete vjerojatnost za srčani udar
Svi znamo da naša darovana krv nekome može spasiti život, ali sve je više istraživanja koja pokazuju da i mi možemo imati koristi od toga kada je u...
Kupina pomaže prilikom srčanožilnih problema i neizmjerno poboljšava vid
Kupina (Rubus fruticosus) je naziv za nekoliko vrsta biljaka penjačica iz roda Rubus, porodice ruža (Rosaceae). Najčešće rastu na zaštićenim mjesti...
7 zdravih namirnica koje mogu pomoći u borbi protiv raka
U današnje vrijeme dosta žena boluje od raka dojke. To je bolest koja, nažalost, uzima dosta života. Postoji nekoliko lijekova koji vam mogu pomoći...