Sedam vrsta povrća s visokim udjelom proteina koje možete uvrstiti u prehranu
Protein je ključna komponenta zdrave prehrane, a iako možete dobiti proteine iz mesa, sireva i drugih namirnica, najbolji izvor proteina ipak je po...
Rezultat pretrage za: "željezo"
Mindful ciklus: 5 rituala za ublažavanje PMS-a, povezivanje sa svojim tijelom i povećanje samopouzdanja
U mnogim drevnim kulturama ženski se ciklus smatrao svetim i dragocjenim periodom. Zbog povezanosti ciklusa s Mjesečevim mijenama, vjerovalo se da ...
Tretman ovim učinkovitim losionom rezultira brzim i trajnim prestankom opadanja kose
Posljedice korone u vidu opadanja kose vide se i nakon godinu dana – većina ljudi ne povezuje pojačano opadanje kose s koronom. Intenzivni tretman ...
Najbolje namirnice za besprijekoran ten i blistavu kožu bez bora
Kad je u pitanju zdravlje i ljepota kože, postoji jedna stvar koju znamo sigurno: ono što jedete može imati izravan utjecaj na vaš izgled. Ako ne k...
Namirnica koju mnogi svakodnevno koriste proglašena je za najotrovniju biljku 2023.
Aromatična biljka koju koristimo gotovo svaki dan izabrana je za najotrovniju biljku 2023. godine. Riječ je o peršinu, a upravo mu je botanički ...
Zbog ovog okrepljujućeg pink lattea “potegnuli” bismo skroz do Splita
Da se na splitskoj adresi Ćiril-Metodova 4 uživa u slasnim kolačima, jako dobro znamo, no sada smo dobili još jedan razlog da svratimo u slastičarn...
Tri čvrsta znaka da su vam potrebni multivitamini, prema stručnjacima
Pravilna i uravnotežena prehrana bogata vitaminima i hranjivim tvarima definitivno je ključna ako želite ostati zdravi i u formi. Ipak, ponekad je ...
Prva pomoć kod opadanja kose zove se Ducray Neoptide EXPERT serum
Promjena godišnjih doba, hormoni, neodgovarajuća prehrana, nedostatak vitamina ili stres? Nerijetko nas gubitak kose, posebice ako ga mjesecima pri...
Detoksikacija organizma: Treba li vam uopće, što podrazumijeva i kako je pravilno provoditi?
Period nakon blagdana ujedno je i onaj u kojem nas sa svih strana "bombardiraju" različitim oglasima i člancima o detoksu i "čarobnim" napitcima. S...
Šest jednostavnih načina kako svaki obrok učiniti hranjivijim
U današnjem užurbanom rasporedu, teško je ponekad i odlučiti što kuhati, ali i pravi izazov predstavlja – kako se zdravo hraniti. Ipak, postoje nač...