Razgovarali smo s psihologinjom o tome kako se nositi sa strahom i anksioznošću
Danas više nego ikada dosad u svakodnevnom riječniku koristimo pojmove kao što su anksioznost, strah i panika. Nažalost, na vlastitoj koži naučili ...
Rezultat pretrage za: "Zagreb"
Najbolji YouTube kanali uz koje možete vježbati u udobnosti svoga doma
Postoji velika vjerojatnost da vam je vježbanje trenutačno na dnu ljestvice prioriteta, i to je potpuno razumljivo. Tjeskoba, zbunjenost i manjak m...
#nistesami: U borbi protiv anksioznosti s Ninom Slišković Goleš
Strah. Anksioznost. Disbalans. Oscilacije raspoloženja. Suza. Panika. Sve to su pojmovi koji mnogima u aktualnom periodu, vremenu potresa u Zagrebu...
Prelistavanje: Otkrijte što vas sve čeka na stranicama travanjskog broja “Ljepote&zdravlja”
Da nam je netko rekao kako ćemo travanjski broj završavati u svojim kućnim “redakcijama”, u jeku pandemije uzrokovane koronavirusom, te uz još uvij...
EAU THERMALE AVÈNE ima preporuke za njegu ruku
Ono što nam se donedavno činilo kao teško ostvarivi scenarij nekog SF filma postalo nam je svakodnevica. Pandemija virusa COVID-19 poput neke nevid...
Online mjesta na kojima možete kupiti sve za svoje kućne ljubimce
U periodu socijalnog distanciranja tijekom kojeg iz kuće izlazimo isključivo zbog nabavke osnovnih namirnica, nikako ne smijemo zaboraviti na naše ...
Koronavirus i potres u Zagrebu: Što možemo učiniti kako bismo pomogli jedni drugima?
Posljednjih dana, većinu nas povezuju osjećaji tuge, anksioznosti, straha i neizvjesnosti. Osim što je do Hrvatske stigao koronavirus, zahvaljujući...
Mindfulness by Martina Mavrin Jeličić: Vježbe za savršenu probavu
Kažu da je kvaliteta probave odraz našeg tjelesnog, ali i mentalnog zdravlja. Već dugo vremena stručnjaci upozoravaju na to da je loša probava u ko...
Zagrebački MBS Centar predstavlja MBS@home treninge, a prva vježba je ona za stražnjicu i to u trajanju od pet minuta
Poznati zagrebački zdravstveno-sportski centar MBS, koji se ponosi svojim radom temeljenim na znanosti, praksi i intuiciji, i na čijem čelu stoji k...
Jedan od najboljih zagrebačkih studija joge nudi besplatne online satove
Najčešće pitanje u posljednjih tjedan dana na kanalima Medical Yoga Centra bilo je hoće li prestati s jogom u vrijeme karentene. Njihov odgovor je ...