Orgazam i masturbacija itekako utječu na san, a evo i kako
Masturbacija doista više nije tabu tema, zapravo je sjajna iz mnogo razloga. Ali jeste li znali da je masturbacija recept za dobar san? Upravo je t...
Rezultat pretrage za: "anksioznost"
Naomi Osaka smatra da svatko ima pravo na mentalni odmor
U novom eseju za časopis Time, 23-godišnja teniska zvijezda Naomi Osaka progovorila je o svome mentalnome zdravlju, a ujedno je podijelila i proble...
Znakovi uz koje ćete lako prepoznati narcisoidnu osobu
Narcisoidnost je psihički poremećaj ličnosti u kojem osobe imaju pretjeranu potrebu za divljenjem sebi, uvijek žude za potvrđivanjem i hvaljenjem s...
Prelistavanje! Evo što donosi srpanjski broj “Ljepote&zdravlja”
Na prodajna mjesta stigao je pravi ljetni broj časopisa Ljepota&zdravlje! U fokusu srpanjskog broja teme su snažnog tijela i zdrave psihe, koje...
Krajnje je vrijeme da se ozbiljno shvati psihološki utjecaj na stanje kože
Zamislite, čak je 59 posto mladih odraslih osoba svakodnevno pogođeno aknama. Iako akne ne spadaju u tegobe opasne po život, mogu biti bolne, osobi...
Kako bicikliranje djeluje na mišiće i koje su njegove dobrobiti za tijelo?
Bicikliranje je aktivnost koja ne mora nužno biti samo profesionalna nego je i amaterska i dostupna svima. To znači da voziti bicikl može uistinu s...
Vježbama protiv stresa: Otjerajte loše raspoloženje!
Život je u današnje vrijeme često kaotičan, previše stresan i zamoran. Najbolji način da se izborite sa stresom je vježbama, a evo i kako! Vježbam...
Ženska bolest koju prati jaki umor i bolovi u mišićima
Bolovi u mišićima i kostima te opći umor mogli bi biti uzrok kroničnog stanja koje se naziva fibromialgija. Ovo je bolest koju je teško dijagnostic...
3 vježbe disanja koje smanjuju stres i tjeskobu
Anksioznost, tjeskoba i stres česte su teme o kojima pišemo. Netko tko se stvarno bori s ovakvim problemima zna da vježbe disanja mogu biti pravi s...
Ljeto nam donosi “društveni mamurluk“, a evo i što to znači
Pandemija koronavirusa donijela nam je i novi termin u psihologiji: društveni mamurluk. Naime, sad kad su mnogi od nas već cijepljeni, konačno s...