Najveći beauty i wellness trendovi za 2021. godinu
Budući da mnogi od vas zasigurno što prije žele zaploviti novom godinom i aktualnu ostaviti iza sebe, odlučili smo vam predstaviti mini vodič kroz ...
Rezultat pretrage za: "anksioznost"
Kako se osloboditi straha, anksioznosti i pomoći onima koji pomoć ne žele otkriva nam psihologinja
Neizvjesnost i stres su sve veći, anksioznost i strah rastu, a mi kao da stojimo na mjestu i imamo osjećaj da plivamo u svemu tome bez da se snalaz...
Često se budite s glavoboljom i neobjašnjivim umorom? Saznajte moguće razloge za to
Jutro bi trebalo biti dio dana u kojem imamo najviše energije. No neki se ljudi jutrima bude umorni i s glavoboljama koje često potraju satima. ...
Koja je razlika između straha i anksioznosti i što učiniti da strah ne postane anksioznost
Mnogi ljudi 2020. godinu opisuju kroz strah i anksioznost. Nakon osobnih katastrofa i krize koja je zahvatila cijeli svijet, takav opis ne treba na...
Osjećate se nelagodno na fakultetu? Evo kako riješiti česte psihičke probleme koji se javljaju među studentima
Ako ste upisali fakultet i od listopada očekujete početak nove školske godine, zasigurno ćete osjetiti određenu dozu stresa. To je vrijeme golemih ...
7 znakova jednostranog i nezdravog ljubavnog odnosa koji vas čini usamljenima
Niti jednu vezu nije moguće održati bez povremenih razmirica i svađa koje, ako su umjerene i rješive, nisu indikatori lošeg odnosa. No veze, pri...
Što je zdravije, čaj ili kava?
Postoje oni ljudi koji svoj dan započinju s limunadom, vodom ili mlijekom, no većina se ipak opredijeli na čaj ili kavu. Iako oba napitka sadrže...
Pomoću ovih trikova lakše ćete ostvariti svoje novogodišnje ciljeve
Došli smo u doba godine kad mnogi od nas pomišljaju o promjenama i novim počecima koje sa sobom donosi godina koja slijedi. Novi ciljevi, novi o...
Vodič kroz kristale za otpuštanje anksioznosti i stresa
Praksa iscjeljivanja kristalima stara je oko 6000 godina, kad su ih koristile najstarije civilizacije za otpuštanje stresa i anksioznosti, no i za ...
Praćenje menstruacije zabavnije je uz aplikaciju koja vaš ciklus povezuje s horoskopom i zvijezdama
Praćenje menstrualnog ciklusa može biti naporan zadatak. U moru obveza s kojma se svakodnevno nosimo, brojne žene zaborave zabilježiti prvi dan te ...