Kako se riješiti napetosti i brige kad imate financijskih problema
Koronavirus je mnogima promijenio živote, a novo normalno je realnost s kojom se tek učimo nositi. Dio tih promjena za neke je, nažalost, bio i gub...
Rezultat pretrage za: "anksioznost"
Moja priča: “Imam 27 godina, i suprug i ja bolujemo od multiple skleroze”
Osmijeh koji joj zaokružuje cijelo lice, sjaj u očima i pozitivna energija koja isijava iz svake njezine riječi. To je definicija kojom se vodi i u...
Kako jednom zauvijek pobijediti strahove?
Najbolji način za prevladavanje straha je uranjanje u njega? Možda postoji još nekoliko mogućnosti. Čega se bojite? Stomatologa, pauka ili možda...
Kako prestati živjeti od plaće do plaće u 3 laka koraka
Kad nakon srednje škole ili fakulteta izguramo prvi mjesec bez pomoći drugih, vrlo brzo shvatimo da samostalan život nije nimalo laka stvar. Nit...
Nekoliko savjeta kako se riješiti stresa zbog posla
Izgaranje u karijeri zapravo je češće i štetnije za vaše zdravlje i uspjeh nego što možda shvaćate. Ovo kronično psihološko stanje može biti potakn...
Moja priča: “Dugo sam poricala da imam panični poremećaj jer nisam željela da društvo misli kako sam luda”
Svi smo u nekom periodu života osjetili strah, no ako je on iracionalan i ne može ga se kontrolirati te utječe na odnose s drugima, posao i bilo ka...
Znamo recept kako doživjeti stotu i zbilja nije teško
Istraživanje regija u kojima ima najviše stogodišnjaka pokazalo je da ih povezuje nekoliko detalja, među kojima se posebno ističe - sklonost stanov...
Ove namirnice pomažu kod nesanice i depresije te bude uspavani libido
Koliko puta ste čuli izreku "ono si što jedeš"? Vjerojatno jako puno. Stoga ne čudi to što će vam liječnici savjetovati zdravu prehranu kao prvi...
Trudnički jelovnik najbolje je upotpuniti ovim zdravim receptom
Mnoge žene imaju posebne želje i kombinacije namirnica i okusa tijekom trudnoće. No dobra je stvar što je u posljednje vrijeme osnažila svijest ...
Pet najboljih aplikacija za praćenje menstrualnog ciklusa
Aplikacije koje prate menstrualni ciklus još su jedan dokaz o mijenjanju vremena razvojem tehnologije. Bilo da ste nekoć crvenim markerom označaval...