Razgovarali smo s psihologinjom o tome kako se nositi sa strahom i anksioznošću
Danas više nego ikada dosad u svakodnevnom riječniku koristimo pojmove kao što su anksioznost, strah i panika. Nažalost, na vlastitoj koži naučili ...
Rezultat pretrage za: "anksioznost"
Kako zadržati strast u vezi ‘na daljinu’ tijekom perioda samoizolacije?
Između svega već poznatog, izolacija je svakako utjecala i na živote mnogih parova, pa oni koji ne žive zajedno, danas žive u svojevrsnoj vezi na d...
#nistesami: U borbi protiv anksioznosti s Ninom Slišković Goleš
Strah. Anksioznost. Disbalans. Oscilacije raspoloženja. Suza. Panika. Sve to su pojmovi koji mnogima u aktualnom periodu, vremenu potresa u Zagrebu...
Kako se nositi s negativnim vijestima koje vas okružuju svaki dan?
Uz nekoliko jednostavnih savjeta smanjite anksioznost izazvanu negativnim medijskim natpisima. Iako je cilj da nas informiraju o najnovijim događaj...
Tjeskobni ste? Ove će vam biljke pomoći da se opustite
Mirisne biljke stvorit će vam osjećaj ugode i opuštanja, bilo da ih u osušenom obliku koristite u čajevima ili ispunite kuću eteričnim uljima u...
Ova neobična stanja u usnoj šupljini nije dobro ignorirati
Osnivačica stomatološke klinike specijalizirane za zdravlje desni RW Peria dr. Reena Wadia kaže da, sudeći prema stanju pacijenata koji joj dolaze,...
Prepoznajte ove situacije na vrijeme i spasite svoj brak od razvoda
Ponekad je teško procijeniti hoće li brak potrajati ili ne, ali oni razvedeni kažu da je najgore od svega ignorirati znakove za uzbunu. Oni nisu ne...
Što o vašem zdravlju govore vaše usne?
USNE su jedan od najvažnijih barometara našeg tjelesnog i mentalnog zdravlja, tvrdi wellness stručnjakinja i stručnjakinja alternativne medicine iz...
Evo kako stres ubija želju za intimnošću
STRES, koji se uvuče u naš život i spavaću sobu može dovesti do potpunog gubitka želje za tjelesnom intimnošću i uživanjem u njoj. Međutim, post...
Tri dana odmora ili dugi odmor – što je bolje za naše zdravlje?
Kad ste na duljem odmoru, vjerojatno vam neće biti toliko važno kvalitetno spavanje, ali tri dana odmora natjerat će vas da budete ekonomični. Svi...