Koronavirus i potres u Zagrebu: Što možemo učiniti kako bismo pomogli jedni drugima?
Posljednjih dana, većinu nas povezuju osjećaji tuge, anksioznosti, straha i neizvjesnosti. Osim što je do Hrvatske stigao koronavirus, zahvaljujući...
Rezultat pretrage za: "anksioznost"
Znate li da se visoki krvni tlak može razviti ako vaš partner hrče?
Ukoliko se borite s partnerovim noćnim hrkanjem, budite se iscrpljeni i nezadovoljni. No to može utjecati i na vaše zdravlje, piše Daily Mail. Z...
Kako znati da se vaše dijete bori s tjeskobom?
Studija koju je objavio Child Mind Institute pokazala je da je 10 posto od 30.000 ispitane djece do 18 godine života iskusilo neku vrstu anksioznog...
Otkrijte kako stres utječe na našu tjelesnu težinu
Istraživanje je pokazalo da se zbog stresa trebamo više zabrinuti nego što nam se čini na prvu jer ne utječe samo na um već i na fizičko zdravlje. ...
Koje se pozitivne promjene na mozgu događaju zahvaljujući meditaciji?
Ovo istraživanje dalo je dublji uvid u povezanost mozga i emocionalnih stanja te kako strukture mozga mogu utjecati na naše raspoloženje. Istraživa...
Kako ostati miran u vremenima neizvjesnosti?
U trenucima u kojima pišemo ovaj članak, svima je već jasno kako se svijet suočava s iznimno izazovnom situacijom. COVID-19, odnosno koronavirus ko...
Koliko je omiljena kava koju svi pijemo uistinu zdrava?
DOVOLJNA količina kave može vam popraviti raspoloženje, previše može stvoriti anksioznost i uzrokovati glavobolju. Pomaže pri razbuđivanju ujutro, ...
Nova studija otkriva imaju li ljudi koji žive uz more bolje mentalno zdravlje
Nova studija otkrila je da ljudi koji žive unutar pet kilometara od mora, imaju manje problema s mentalnim zdravljem, poput depresije i anksioznost...
Ove će vam ljekovite biljke pomoći će u borbi protiv tjeskobe
Anksioznost ili tjeskoba opisuje se kao osjećaj opće napetosti, zabrinutosti, velikog stresa, panike ili straha, a više od 260 milijuna ljudi na sv...
5 čajeva koji će vam pomoći u borbi protiv tjeskobe i stresa
Ovo su čajevi koji će vam pomoći umanjiti napetost i pružiti osjećaj smirenosti. Živimo u kaotičnom vremenu, a svakodnevni pritisci na različit...