Što vaši strahovi otkrivaju o vašem karakteru?
Strah od visine To pokazuje da imate jaku svijest o sebi, a to što se bojite biti odvojeni od tla govori da u životu čvrsto stojite na zemlji, rea...
Rezultat pretrage za: "anksioznost"
Kako koristiti prirodna rješenja tijekom napadaja stresa, panike ili depresije?
Pitate se zašto se stalno umorni, nervozni i smatrate da ništa nema smisla? Ako vas uz ovo prate i panični napadaji, ne trebate posezati odmah za l...
Podsjetimo se: Zašto je dobro hodati bos?
Rožnati sloj kože na tabanima povoljniji je za tijelo nego što se ranije mislilo. Međunarodni tim istraživača otkrio je da zgusnuti sloj kože štiti...
Ove navike vas mogu iscrpiti i učiniti depresivnom osobom
Kao što loša hrana ima dugoročan štetan utjecaj na naše fizičko zdravlje, tako i misli mogu loše djelovati na psihu. Negativne mentalne navike dov...
Ako imate ove osobine, definitivno ste ambivert
Na to hoćemo li u nekom trenutku biti introvertni ili ekstrovertni utječe razina dopamina u mozgu. Kod većine ljudi ne postoje ekstremi, nego sredi...
Omega-3 masne kiseline imaju iznenađujući utjecaj na psihu
Dok su ostala istraživanja bila fokusirana na vezu omega-3 masih kiselina i zdravlja srca, ova se analiza usredotočila na proučavanje utjecaja ovih...
Okrenite se prirodi: 5 biljaka pomoću kojih se možete boriti protiv stresa i nervoze
Velika potrošnja lijekova za smirenje nameće potrebu za informacijama o prirodnim sredstvima koja olakšavaju trenutke stresa i nesanice. Ako odaber...
Ovo su namirnice koje mogu biti glavni okidač glavobolje
Za određene namirnice vjeruje se da uzrokuju čak 30 posto migrena i glavobolja. Stoga je vrlo važno paziti što i kako jedete. Ako patite od čestih ...
Ženama je potrebno puno više sna nego muškarcima
Ženama je san potrebniji nego muškarcima, otkrili su američki znanstvenici. Istraživanjem su utvrdili da je ženama potrebno više sna kako bi normal...
Postoje razne vrste stresa, ali znate li koja vas najviše pogađa i gdje?
Od nekih oblika stresa možete se razboljeti, dok ćete od drugih postati jača osoba. A koja vrsta stresa vas pogađa? Otkrijte to prije nego što dost...