Bundeva utječe na dobro raspoloženje
Ne dozvolite da tmurno i sivo vrijeme vani utječe na vaše raspoloženje. Bundeva će vam pomoći da osmijeh na licu zadržite cijeli dan. Bogata...
Rezultat pretrage za: "anksioznost"
Što kad ne možete zaspati od briga
Postoje noći kada nam san nikako ne stiže. Zašto nas brige more baš u krevetu i kako uopće zaspati? Sigurno se i vama dogodilo da le...
Strahovi koji sprječavaju žene da uživaju u seksu
Postoji puno psiholoških razloga zbog kojih neke žene izbjegavaju seks. Od straha i anksioznosti, pa do osjećaja krivnje i neiskustva, postoji puno...
Poslovni mail provjeravajte najviše tri puta dnevno
Ljudi koji stalno provjeravaju službeni mail češće pate od nesanice i glavobolje. Zahvaljujući tehnološkom napretku, povećana je razina stre...
9 namirnica za besprijekornu kožu
Ako ste umorni od skupih preparata koji nemaju dugotrajan učinak, vrijeme je da se počnete hraniti namirnicama koje će vašu kožu učiniti blistavom....
8 mirisa koji će vam pomoći da se opustite
Neki mirisi mogu izazvati kemijsku reakciju u mozgu koja će vam pomoći da se opustite. Kuću oplemenite ovim mirisima i prepustite se uživanju! ...
13 načina da se oslobodite anksioznosti
Osjećaj nemira, nespokoja, brige ili bezrazložnog straha, kao i napadaji panike, uz fizičke tegobe poput drhtavice, gubitka daha, ubrzanog rada src...
8 namirnica koje smanjuju stres
I dok je stres psihološka stvar, on utječe i na fizičko zdravlje organizma, a prehrana može biti jedan od načina da ga ublažite... Određene ...
10 lakih koraka za sretniji život
Znanstvenici su otkrili da, iako su naši geni i okolnosti bitni, glavnu ulogu kada je sreća u pitanju imaju naš izbor i aktivnosti. Iako mo...
Ovi signali pokazuju da vašem organizmu nedostaju vitamini
Ljudsko tijelo je nevjerojatan mehanizam koji nam može na razne i pomalo neobične načine "dojaviti" što mu ne odgovara, kao i koji vitamini mu nedo...