Naučite raspoznati što vašem želucu odgovara, a što mu smeta
Problemi s probavom i želučane smetnje nisu rijetka pojava, osobito kad imamo pogrešne prehrambene navike ili nas je ulovila neka viroza. No, zato...
Rezultat pretrage za: "banane"
Kora od banane ima brojna pozitivna svojstva za zdravlje
Bananina kora ima enzimatska, antibiotska i antigljivična svojstva zbog kojih bi je trebali dobro iskoristiti, a evo nekoliko najboljih načina. ...
5 zdravih namirnica kojima si osiguravate dobar doručak
Svi već znamo da je doručak najbitniji obrok u danu. No, bez obzira na svijest o važnosti doručka, većina ljudi preskače prvi jutarnji obrok zbog n...
Zube ćete savršeno izbijeliti svježim voćem
Ako želite zdrave i bijele zube, jedite voće koje vam jamči blistavi osmijeh. Naranča i ananas Kiselina iz naranče i ananasa sadrži enzime ko...
9 namirnica koje vam mogu pomoći da se razbudite
Većinu vremena osjećate se umorno, posebno nakon teškog obroka ili zbog nedostatka energije u tijelu. Borba protiv umora u noćnim smjenama ili posl...
Isključivo kvalitetnom i pravilnom prehranom možete usporiti starenje
Zdrave prehrambene navike temelj su zdravlja cijelog tijela, no postoje namirnice čija će konzumacija blagotvorno djelovati na pojedine organe. Evo...
13 jednostavnih i ukusnih napitaka koji će vas zasititi i smanjiti apetit
Možda niste ni svjesni koliku moć imaju neke sasvim obične namirnice, često zaboravljani prijatelji vitke linije. Da, mogli biste se odlučiti za di...
Za zdravlje srca najbolji je odabir upravo ovakva vrsta hrane
Od svih umrlih u Hrvatskoj, više od 40 posto ljudi preminulo je zbog bolesti srca i krvnih žila, podaci su to Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo. ...
SIJEDU KOSU MOŽETE SPRIJEČITI pravilnom prehranom
Dobivanje sijedih vlasi je sasvim normalna pojava kad se stari. Ali to zna biti vrlo nezgodno, posebno kad se to dogodi u mlađoj dobi. Promjenom na...
Zdravu prehranu djecu možete naučiti kroz igru
ROTKVICE, piletina, kupine, orasi zdrave su i hranjive namirnice, a njihova redovita konzumacija te općenito raznolikost i uravnoteženost prehrane ...