OTKRIVAMO! Zdrav doručak ne mora biti skup
Zbog čega je važno birati kvalitetne namirnice za doručak? Nije svejedno koju hranu ćemo odabrati za doručak. U prosjeku noću spavamo osam sati ...
Rezultat pretrage za: "banane"
UŽASNO STE GLADNI PRIJE TRENINGA? Evo što smijete pojesti, a što ne
Sve što unesete prije, tijekom i nakon vježbanja itekako utječe na uspješnost odrađenog treninga. Najvažnije je da u sportske napore ne ulazite...
SVAKI DAN JEDNA BANANA i doživjet ćete sljedeće
[caption id="attachment_148662" align="alignnone" width="747"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Općepoznato je da voće trebamo jesti svakodn...
ŽELITE LI SE SIGURNO I ZAUVIJEK riješiti celulita, ovo morate jesti svaki dan
[caption id="attachment_148570" align="alignnone" width="726"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Anticelulitna prehrana ima za cilj uklanjanj...
NAMIRNICE KOJE VAS SPAŠAVAJU od bolova u želucu i mučnina!
[caption id="attachment_147082" align="alignnone" width="777"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Bez obzira na uzrok, želudac ponekad jednost...
NAJBOLJI NAČINI za ubrzavanje metabolizma su…
Složen proces kojim se kalorije iz hrane u našem tijelu pretvaraju u energiju, tj. u “gorivo”, naziva se metabolizam. Normalno funkcioniranj...
Dvije najvažnije stvari koje trebate znati o svom zelenom soku
[caption id="attachment_145762" align="alignnone" width="980"] FOTO: GULIVER/gETTY IMAGES[/caption] Dr. Frank Lipman, koji je trener mnogobrojni...
DESET NAMIRNICA KOJE pomažu za bolji san
[caption id="attachment_144574" align="alignnone" width="891"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Ako želite spavati kvalitetno, jedite hranu ko...
OTKRIVAMO VAM RAZLIKU između gladi i teka
[caption id="attachment_144348" align="alignnone" width="734"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Tijelo nastoji regulirati unos hrane kako bi o...
AKO POJEDETE TRI BANANE svaki dan, evo što će vam se dogoditi…
[caption id="attachment_141871" align="alignnone" width="962"] FOTO: GULIVER/GETTY IMAGES[/caption] Jeste li znali da, ako jedete najmanje tri b...