Prehrana za sportaše: ove namirnice ubrzat će vaše rezultate
Za vitku figuru i istaknute obline, intenzivno vježbanje nije dovoljno, već je nužno imati prilagođenu sportsku prehranu. I ne, ne morate biti e...
Rezultat pretrage za: "banane"
Ovo je 12 najzdravijih vrsta voća koje možete jesti
Voće se često prepoznaje kao zdrav međuobrok i s dobrim razlogom! Raznolikost voća pruža širok spektar prirodnih vitamina, minerala, vlakana i a...
Brzi ljetni desert: veganske palačinke s kokosovim jogurtom i šumskim voćem
Tko ne voli palačinke za doručak? Ove veganske palačinke nisu samo ukusne, već su zapravo dobre za vas jer su napravljene od integralne zobi i voća...
Pet vrsta doručka koje sadrže više šećera nego što možda očekujete
Kao najvažniji obrok u danu, kvaliteta vašeg doručka može doista povećati ili uništiti vašu potencijalnu produktivnost do kraja dana. Ali nakon ...
Pripazite na ove viralne TikTok dijete jer mogu biti jako opasne
TikTok je pod povećalom nekoliko zemalja i "institucija" zbog utjecaja koji viralni izazovi s ove mreže imaju na nove generacije. No ovo nije jedin...
Lubenica: zašto je konzumirati i koliko je dobra za zdravlje?
Neslužbeni početak sezone lubenica je počeo! Lubenice su pune antioksidansa, vitamina A i C te niza drugih hranjivih tvari, a ono što ih čini po...
Ove 4 namirnice bogate kolagenom vraćaju sjaj i elastičnost vašem tenu
Dobro je poznato da se koža tijekom našeg života mijenja, od akni u pubertetu do intenzivne suhoće tijekom menopauze i svega između toga. Najbolji ...
Hit boje kose u 2023. zvuče preukusno: Strawberry Blonde, Mushroom Brown, Cherry Cola…
Ove godine trendovi boja za kosu inspiraciju traže u gastronomiji. Mijenjamo ledeno platinasto plavu za krem plavu, takozvanu buttercream plavu koj...
Pet namirnica za doručak koje jačaju mozak
Postoji toliko puno namirnica koje sadrže hranjive tvari za koje se zna da blagotvorno djeluju na mozak. Od orašastih plodova i sjemenki do ribe, v...
Peanut Butter Board: Novi gastro trend za obožavatelje maslaca od kikirikija
Gastro trendova nikada dovoljno, a u prilog tome govori i činjenica je Tik Tok prepun novih ideja koje sada već i teško pratimo. Nakon što smo ...