Znakovi da unosite više proteina nego što vam treba
Protein je neophodan nutrijent za jake kosti, mišiće, kožu i gotovo svaki drugi dio tijela, a odgovoran je za tisuće različitih kemijskih reakcija ...
Protein je neophodan nutrijent za jake kosti, mišiće, kožu i gotovo svaki drugi dio tijela, a odgovoran je za tisuće različitih kemijskih reakcija ...
Deset godina prošlo je otkako su britanski biznismen Matthew Glover i njegova partnerica Jane Land, bivša učiteljica engleskog jezika, iskombiniral...
Unositi dovoljno vode i zimi je izuzetno važno iako se možda ne čini tako. A evo i razloga zašto. Možda ćete se također iznenaditi da se tijekom...
Šestero ljudi, različitih životnih putova i priča, u jednome ipak neraskidivo povezani - u hrabrosti da otvoreno pričaju o mentalnom zdravlju i teg...
"Radim da bih živio, ne živim da bih radio", nepoznati citat jednog od pripadnika generacije Z najbolje opisuje životnu filozofiju najmlađih članov...
Napravili smo malo istraživanje unutar redakcije i donosimo vam naše najdraže romantične filmove! Neki od filmova nalaze se na listama najboljih...
"Htjela bih biti poput nje", pomislila sam kad sam prvi put vidjela Danielu Trbović kao voditeljicu emisije Hit depo, tamo negdje sredinom 90-ih. O...
Smanjenje masnoće na trbuhu često zahtijeva kombinaciju pravilne prehrane, tjelesne aktivnosti i usvajanje zdravih životnih navika. Ipak, postoje n...
Vitamin E je esencijalni nutrijent koji ima važnu ulogu u mnogim funkcijama u tijelu i ljudskom zdravlju, a određene namirnice ga sadrže. Ovaj v...
Uvođenje promjena u život može donijeti različite benefite, a jedna od popularnih odluka koja se često donosi na početku nove godine je i sudjelova...