Hodanje od samo 4000 koraka dnevno smanjuje rizik od smrti
Hodanje od samo 4000 koraka dnevno može smanjiti rizik od smrti iz bilo kojeg razloga, sugerira najveća analiza do danas - što više hodate, to su v...
Hodanje od samo 4000 koraka dnevno može smanjiti rizik od smrti iz bilo kojeg razloga, sugerira najveća analiza do danas - što više hodate, to su v...
Dodaci prehrani dio su naše brige za naše cjelokupno zdravlje. Ali što kad potencijalno mogu napraviti više štete nego koristi? Ako vodite str...
Grickanje se obično smatra nezdravim: u najboljem slučaju ometa režim tri obroka dnevno, a u najgorem slučaju dovodi do prehrane s previše prerađen...
Krem juha od mrkve sa štapićima kuhane mrkve s medom, poširani file brancina s kremom od batata i ekstra djevičanskog maslinovog ulja, kremasti riž...
Vjerojatno ne razmišljate puno o svojim noktima osim onda kad birate boju laka za nokte ili razmišljate o dizajnu sljedeće gel manikure. Ali u ne...
Kad ljudi razmišljaju o hidraciji, često se usredotočuju na pića kao što su voda, čaj, kava... No tijelo zapravo dobiva značajnu količi...
Vjerojatno ste već više puta čuli da vam je netko rekao: "Ono si što jedeš", ali nova studija sugerira da ono što jedete također ima veze s tim tko...
Kupovina i skladištenje orašastih plodova mogu biti ključni za očuvanje njihove svježine, okusa i hranjivih vrijednosti. Međutim, lako je naprav...
Svi ste imali problem začepljenih ušiju. Međutim, nisu svi uvijek sigurni kako se riješiti tog neugodnog osjećaja. Evo što biste trebali učiniti. ...
Svatko ima salo, ili "masno tkivo", koje čini otprilike 10-25 % vaše ukupne tjelesne težine. Ukupna količina masnog tkiva u tijelu prirodno varira ...