Nedostatak sna povećava rizik od Alzheimera
Već nakon jedne ili dvije besane noći i u zdravom mozgu dolazi do povećanja prisutnosti proteina, a nizozemski znanstvenici utvrdili su da normalan...
Već nakon jedne ili dvije besane noći i u zdravom mozgu dolazi do povećanja prisutnosti proteina, a nizozemski znanstvenici utvrdili su da normalan...
Kalorijska restrikcija, vrsta dijete kod koje je unos hrane smanjen za određen postotak, predlagan je kao način produžetka životnog vijeka, osobito...
Guglanje prvih znakova bolesti počelo je uzimati maha još prije nekoliko godina, a kako je Wikipedia uvijek među prvim linkovima, većina ljudi zavr...
Kvalitet sna prije i posle ponoći nije isti, čak i ako spavate jednak broj sati. Odlazak u krevet prije ponoći ima brojne zdravstvene prednosti. Bu...
Svaka krvna grupa ima različite potrebe pa u skladu s tim može se odrediti koja hrana nam najbolje odgovara. Identična stvar je i kada je riječ o p...
Upala mjehura, odnosno cistitis, jedna je od najčešćih bolesti koja dominantno zahvaća žensku populaciju različitih godišta. Tegobe variraju od bol...
Donosimo vam deset „dobrih“ ugljikohidrata koji neće uništiti vašu dijetu, već je poboljšati. Od cjelovitih žitarica koje duže održavaju energiju, ...
Ljeto i toplo vrijeme već kucaju na vrata, te je potrebno posvetiti malo pažnje svom izgledu. Vježbanje, zdravija prehrana, izbacivanje alko...
Patite od kroničnog umora, alergije, oslabljenog imunološkog sustava, slabog libida, promjene raspoloženja, slabe koncentracije, Kronove bolest? Je...
Poznata nutricionistica Wendy Bazilian preporučuje uravnoteženu prehranu koja se znsniva na konzumiranju povća, voća, mahunarki, sjemenki, cijelih ...